Планирование. Беременность. Роды. Дети. Красота и здоровье
Поиск по сайту

Эффективные СПА процедуры для рук — Расслабление и уход. Спа-процедуры для рук — делаем дома

Иногда только маска для рук, сделанная по вечерам, даёт заметный эффект, если уделять коже внимание хотя бы в течение недели.

Если спа-процедуры для лица и тела кажутся нам сложными и заслуживающими посещения салона красоты, то спа для кожи рук кажется очень простым действом. Что такого уникального может сделать мастер спа-процедур? Многое я могу сделать дома сама, чтобы у меня была ухоженная кожа? Вот у меня ванночка, дорогой крем – зачем платить лишние деньги?

Наши руки – вечные труженики. Согласитесь, ведь все что мы делаем, мы делаем руками! Именно они постоянно контактируют с агрессивными средами: стирка, мытье посуды и окон. А если климат подкачал, стоит несколько раз выйти в холодную или ветреную погоду на улицу без перчаток, – мы сразу почувствуем, как наши кисти стали сухими и шершавыми, а кожа потрескалась и выглядит очень непривлекательно.

При ухоженном лице, забытые руки выдадут нас с головой. Они расскажут о возрасте, обо всех физических нагрузках, о вредном питании, о стрессах.

Спа-процедуры для рук возвратят их коже утраченную мягкость, помогут убрать пигментацию, сухость, шелушение, ороговевшие клетки (мозоли) и улучшить общий вид.

Сегодня спа-процедуры, цель которых – ухоженная кожа, предлагают многие салоны. Премиум-класс порадует вас целым комплексом спа-процедур. В них входят сеансы по увлажнению, умягчению и питанию эпидермиса, общая релаксация, антистрессовые мероприятия, а также снятие переутомления и напряжения.

Что же входит в комплекс под наименованием «спа-процедуры»

Комплекс - предназначенн для ухода за руками? Давайте разберемся.

Для максимального очищения, питания кожи и ногтей существует несколько этапов.

  • Первое – комфортная ванночка с тонизирующим и дезинфицирующим раствором. Этот этап спа-процедуры обеззараживает кожу и размягчает ороговевшие участки и кутикулу. В нее могут добавлять морскую соль или ароматические масла.
  • Далее идет этап пилинга. На руки наносится специальный крем, позволяющий бережно удалит отмершие клетки. Здоровые клетки при этом остаются в полной безопасности. Пилинг делает руки мягкими и нежными, сразу заметная ухоженная кожа. Пропустив этот этап, вы уменьшите эффективность следующих. Ведь мёртвые клетки будут служить барьером для проникновения полезных веществ в кожу во время других мероприятий, входящих в спа-процедуры. Пилинг удаляется массирующими движениями, а вместе с ним смывается отмершая кожа.
  • Следующий этап спа-процедуры – маска для рук с питательной основой. В салоне можно выбрать среди множества разнообразных кремов, имеющих разные свойства и аромат. Мастер предложит вам именно ту маску, которая лучше справится с вашими проблемами. Ведь всем нужно своё направление в уходе за руками. Кому-то больше подходят питательные средства, а кому-то – увлажняющие. Для большего эффекта вам будет предложено надеть специальные варежки. Эти варежки имеют специальный терморегулятор. С его помощью варежки поддерживают нужную температуру, нагревая ваши руки. Маска для рук, предварительно нанесенная на кожу, впитывается лучше и глубже.

Или же вместо этого можно сделать парафиновое или минеральное обертывание.

Парафиновое обертывание

При парафиновом обертывании руки опускают в размягченный парафин и полученные «перчатки» выдерживают на руках около получаса. Парафин, который применяют в спа-процедурах, обладает приятным ароматом, не содержит вредных веществ. Такое обертывание позволяет окончательно размягчить, а также удалить ороговевшие клетки, оставшиеся после пилинга.

Минеральное обертывание

Минеральное обертывание заключается в нанесении маски из целебной грязи. В состав маски входят элементы вулканического происхождения, различные экстракты целебных трав, масла, термолосьон. В результате такой спа-процедуры будет более ухоженная кожа. Она наполнится свежестью, подтянется, исчезнут отеки, улучшится клеточный обмен веществ и кровообращение.

В премиум-классе обязательно предложат выполнение спа-маникюра, массаж кистей, предплечий и плеч с использованием массажного крема или лосьона. Эти спа-процедуры поспособствуют максимальному расслаблению всех мышц, повышению тонуса, общему оздоровлению.

Для этого массажа используют крема, содержащие ингредиенты, которые создают неощутимую, но эффективную пленку. Она будет удерживать влагу на поверхности кожи, предотвратит высушивание эпидермиса. Часто при этом для спа-процедур используют особенные эмульсии, в состав которых входит жидкий коллаген.

В общей сложности, после проведения полного комплекса спа-процедур на ваших руках будет красивая ухоженная кожа. Они обретут новую жизнь, став мягкими, нежными. Конечно, необходимо поддерживать этот эффект, как посещением спа, так и ежедневным бережным отношением к рукам.

Руки женщины – были, остаются и всегда будут ее визитной карточкой. Первое впечатление о женщине навсегда может испортить и неухоженные ногти. Даже если руки всегда ухожены, регулярно делается маникюр, уборка проходит только в перчатках, в любом случае, побаловать свои ручки не помешает. И в этом отлично поможет спа маникюр.

Профессионально spa маникюр проводится в салонах красоты. Время, которое он занимает, варьируется от получаса до нескольких часов в зависимости от необходимых процедур. Сначала мастер осмотрит ваши руки, оценит состояние ногтей, кожи и кутикулы, после чего составит комплекс СПА – оздоровительных процедур, в которых используется морская, пресная или минеральная вода, экстракты растений, лечебные грязи, ароматерапия парафинотерапия и многое другое.

Обычно такая процедура состоит из нескольких этапов.

Первый этап – это ванночка для рук. Необходимо небольшой промежуток времени держать руки в теплой воде с добавлением экстрактов водорослей или морской соли.

Далее идет пилинг. На кожу рук, от локтей до кончиков пальцев наносится скраб массирующими легкими движениями. Через несколько минут скраб смывается теплой водой, а вместе с ним с поверхности кожи удаляются ороговевшие клетки. Таким образом, способность кожи впитывать увлажняющие средства увеличивается. После простого пилинга, проделанного поверхностно, иногда spa маникюр может потребовать глубокий химический пилинг.

Следующим этапом СПА является . Отличное воздействие на кожу рук оказывают парафиновые ароматные ванночки. Кожа после них становится бархатистой и мягкой, упругость ее увеличивается, а мелкие морщинки разглаживаются. Для проведения такой процедуры, входящей в spa маникюр, применяют косметический парафин. Иногда в него добавляют экстракт ментола или лаванды. Для увлажнения кожи применяют смягчающие масла и витамины, а также экстракт алоэ.

С применением ароматического массажного масла делают массаж рук. Заключающим этапом является непосредственно сам маникюр. Обрабатывается кутикула, ногти полируются, им придается нужная форма, наносится база под лак, а затем и сам лак. В каждом салоне красоты спа маникюр и его этапы могут отличаться.

Комплекс таких процедур направлен на профилактическое лечение, оздоровления ногтей и , а также на релаксацию, достигаемую расслабляющим массажем. Компоненты используемой косметики содержат исключительно натуральные компоненты. К ним относятся минералы и витамины, экстракты растений, натуральные и эфирные растительные масла. Такие ингредиенты улучшают кровообращение и обменные процессы, выводят токсины и шлаки.

Виды СПА – процедур для рук

СПА в домашних условиях

Спа маникюр можно проводить и дома, но необходимо запастись следующими приспособлениями:

  1. В качестве ванночки подойдет глубокая миска или удобная пиала;
  2. Полотенце среднего размера;
  3. Пилочка для ногтей;
  4. Для удаления кутикулы понадобится палочка из апельсинового дерева;
  5. Ватные диски;
  6. Жидкость для удаления лака без ацетона;
  7. Ароматические масла и морская соль;
  8. Скраб для проведения пилинга;
  9. Маска питательная для рук;
  10. Питательный и увлажняющий крем.

Технология, по которой проводится спа маникюр в домашних условиях практически не отличается от салонного. Так как делать спа маникюр дома нужно правильно, здесь главное – это подобрать качественные маски, скрабы и другие элементы косметических средств. Для маски и пилинга лучше покупать готовые средства для рук, которыми проводят spa маникюр. Кроме того, чтобы сделать самостоятельно спа маникюр, подойдет и скраб из кофе или сахара, приготовленный в домашних условиях.

Технология проведения такой процедуры как spa маникюр дома заключается в следующем:

  1. Руки необходимо вымыть, а старый лак с ногтей удалить.
  2. Добавить в теплую воду в ванночке несколько капель масла (ароматического) или морской соли. Масло лаванды обладает расслабляющим действием, апельсиновое поднимает настроение. Улучшает сон и снимает напряжение розовое масло.
  3. Нанесите на несколько минут сраб, затем смойте его теплой водой. Ту же процедуру проделайте и с маской для рук, только держать ее нужно от 5 до 10 минут. Оберните руки полотенцем и насухо протрите.
  4. С применением питательного крема или помассируйте руки.
  5. Обработайте кутикулу.
  6. Теперь можно приступать к заключительной процедуре – сделать маникюр.

Если вы всегда делаете маникюр дома, то стоит добавить к нему , хотя бы один раз в месяц. Можно добавлять оду из таких процедур, входящих в spa маникюр, каждый раз делая . Такая процедура как spa маникюр не отнимет у вас много времени, при этом отвлечет от повседневных проблем, расслабит и сохранит кожу рук нежной и здоровой.

Очень часто мы совершенно забываем об уходе за своими руками. А ведь они постоянно испытывают влияние холода или сухого воздуха, хлорированной воды, агрессивных моющих средств и нуждаются в расслаблении, питании, увлажнении даже больше, чем лицо. СПА-процедуры для рук - это не только полезное, но и приятное времяпрепровождение, включающее всё необходимое для очищения и восстановления нежной кожи и укрепления ногтей.

Лучшие СПА-процедуры для рук

Пилинг

Пилинг помогает очистить кожу перед нанесением увлажняющих и питательных средств. Правильный пилинг способен сделать кожу гладкой, мягкой и эластичной, защитить от преждевременного старения, уменьшить пигментацию и шелушение.

Такая процедура не отнимает много времени, а проводить её можно даже в домашних условиях: разогреть руки в тёплой ванночке, нанести небольшое количество скраба, смыть и добавить питательный крем, который создаст невидимую защитную плёнку. В качестве скраба часто используют не только магазинные средства, но и приготовленные из подручных натуральных ингредиентов, обладающих отшелушивающим действием: мёда, кофе, соли, сахара, молотых овсяных хлопьев, а также растительных масел.

Специалисты советуют проводить процедуры в среднем раз в неделю.

Пилинг позволит очистить кожу, сделать её гладкой и эластичной

Парафинотерапия

Процедура проводится с помощью специальных ванночек, в которых растапливают косметический парафин и погружают в него руки. После того как парафин тонким слоем обволакивает руки, их оборачивают целлофаном и окутывают тёплой тканью или перчатками. Через 25–30 минут маску из парафина снимают и наносят увлажняющий крем. Поры под воздействием температуры раскрываются, активизируется кровообращение, кожа восстанавливается, становится нежной и шелковистой.

Нагретый парафин оказывает противовоспалительный, восстанавливающий и обезболивающий эффект, поэтому особенно полезной такая процедура будет для страдающих артритом, подагрой, артрозом, а также для людей с обветренной, шелушащейся кожей рук. Для закрепления эффекта рекомендуется повторять процедуру 5–10 раз с интервалом в 5–7 дней.

Парафинотерапия способствует восстановлению кожи

Стоун-терапия

Популярный метод восточной медицины, основанный на использовании горячих камней. Существуют различные вариации этой процедуры: например, сочетание камнетерапии с массажем с помощью ароматических масел, а также контрастный стоун-массаж с использованием холодных и горячих камней. Массажист перемещает камни от кистей к плечам, после чего интенсивно массирует руки.

Стоун-терапия способствует снятию напряжения после тяжёлого трудового дня, помогает избавиться от болей, активизирует кровоток во всём теле, улучшает состояние кожи и поднимает настроение. Сеанс длится от получаса до часа, для большей эффективности стоит проходить курс из 5–8 процедур.

Стоун-терапия помогяет снять напряжение и активизирует кровоток

Массаж

Одна из составляющих СПА-процедур для рук - это массаж. Он обладает расслабляющим и тонизирующим эффектом, снимает боль и напряжение в мышцах, глубоко увлажняет, избавляет кожу от сухости и усталости.

Ароматические масла, используемые при массаже рук и пальцев, помогут омолодить кожу, сделать её приятной на ощупь, стимулировать рост ногтей. Даже 10 минут массажа будут иметь видимый эффект, проводить процедуру можно по мере необходимости, в том числе в домашних условиях.

Массаж рук оказывает тонизирующий и расслабляющий эффект

Горячий маникюр

Горячий, или SPA-маникюр выполняется с помощью специальной ванночки и предварительно нагретого питательного лосьона, обладающего увлажняющим и лечебным эффектом. Сначала руки помещают в тёплую ванночку, проводится лёгкий массаж с использованием скраба, затем удаляется кутикула и корректируется форма ногтей, наносится защитный лак.

Такая процедура отлично смягчает кожу рук и восстанавливает эластичность, заживляет небольшие трещинки на коже, а также снимает напряжение в пальцах. Особенно горячий маникюр рекомендуется при ломкой, слоящейся ногтевой пластине, при частом проведении процедуры наращивания ногтей - он улучшает состояние кутикулы, делает ногти крепкими, ускоряет их рост. Горячий маникюр проводится курсами, состоящими из 6–7 процедур.

Руки помещаются в специальный нагретый лосьон, обладающий лечебнымы свойствами

Обёртывание

Разные виды обёртываний способны решить различные проблемы кожи и всего организма: увлажнить, вывести шлаки и токсины, наполнить полезными элементами, избавить от дряблости, сделать кожу более гладкой и упругой.

Перед процедурой кожу очищают с помощью скраба или пилинга, таким образом позволяя активным веществам глубже проникать и действовать эффективнее. После нанесения косметического средства (популярными компонентами обёртывания являются масла, глина, шоколад, кофе, мёд, водоросли и др.) руки оборачивают плёнкой, чтобы создать эффект сауны. Обёртывания можно делать 1–2 раза в неделю.

Обёртывание способствует увлажнению кожи

СПА-процедуры незаменимы для тех, кто часто сталкивается с сухостью кожи, трещинками, ломкостью ногтей, страдает от пигментации и шелушения. Сегодня среди огромного разнообразия СПА-программ можно выбрать те, что по душе именно вам. Регулярное проведение таких процедур в салоне или домашних условиях помогут сохранить ваши ручки красивыми и ухоженными.

Повторять клише «руки — наша визитная карточка» совсем не хочется. А выходит, что надо: уходу за этой самой карточкой мало кто обучен. Более того, портят ее всеми возможными способами. Небольшой опрос знакомых показал: только три человека из 20 моют посуду и убирают дом в резиновых перчатках, и только половина пользуется увлажняющим кремом. Меж тем в коже рук очень мало подкожно-жировой ткани и сальных желез — это значит, что механизмы восстановления и увлажнения в ней работают из рук вон плохо. А потовых желез, наоборот, много — поэтому она быстро теряет влагу.

«Кожа рук больше всего подвержена перепаду температур и действию раздражающих веществ, — объясняет мне дерматолог-косметолог Татьяна Герасимова. — Она нежна почти так же, как кожа вокруг глаз. Но руки, в отличие от лица, нельзя омолодить с помощью пластической хирургии или аппаратной косметологии».

Соответственно, проще тщательно ухаживать, чем потом что-то исправлять. Причем не только женщинам: обветренные, шелушащиеся мужские руки мигом отнимают у их обладателя сто очков привлекательности.

Gettyimages/Fotobank.ru

Правила домашнего ухода за руками

Учитывая все вышесказанное, я настаиваю, что и мальчикам и девочкам нужно соблюдать следующие правила:

1. Не мойте руки слишком горячей водой и всегда тщательно вытирайте их. Обилие влаги нарушает водно-липидный баланс кожи, а при перепадах температур (например, из дома на улицу) мокрые руки мгновенно краснеют и начинают шелушиться.

2. В холод всегда носите перчатки из натуральных материалов: нежная кожа на морозе трескается, а в синтетике потеет и обезвоживается.

3. Мойте посуду и делайте уборку в хороших резиновых перчатках. Спирты и кислоты, содержащиеся в моющих средствах, разрушают и высушивают эпидермис. Результат — загрубевшая кожа и заусеницы.

4. Возьмите за правило регулярно смазывать руки хорошим увлажняющим кремом. Оптимально — держать по флакону на офисном столе, в сумке и дома около раковины.

5. Пейте больше воды и принимайте витамины А, С, Е (естественно, проконсультировавшись с врачом). Они действуют как антиоксиданты, предотвращая разрушение волокон коллагена и появление пигментных пятен — одной из главных проблем для рук.

И самое главное, два-три раза в неделю делайте домашний спа-уход для рук. Он состоит из тех же этапов, что и для лица: распаривание, интенсивное очищение, увлажнение. Предлагаю три отличных сценария на выбор.

1. Уход за кожей рук: снимаем усталость

1. Ванночка: в теплую воду добавьте по три капли масла розмарина и ментола, столовую ложку оливкового масла. Погрузите кисти рук и распаривайте в течение пяти-семи минут.

2. Пилинг: смешайте две столовые ложки морской соли, каплю масла чайного дерева и две столовые ложки кокосового (или растительного) масла. Массируйте по очереди одну руку другой, двигаясь по направлению от запястья к кончикам пальцев. Тщательно смойте теплой водой.

3. Маска: смешайте одно тертое яблоко, две столовые ложки оливкового масла, чайную ложку размягченного вазелина и каплю масла камфары или ментола. Обильно смажьте руки, подержите 10 минут, затем смойте. В завершение нанесите увлажняющий крем.

2. Уход за кожей рук: очищаем и тонизируем

1. Ванночка: в теплую воду добавьте сок одного лимона, три капли эфирного масла грейпфрута, пищевую соду на кончике ножа и щепотку корицы. Погрузите кисти рук, подержите пять-семь минут.

2. Пилинг: смешайте полчашки сахара, тертую цедру одного апельсина, чайную ложку имбиря, две столовые ложки оливкового масла. Поочередно массируйте руки чистой щеточкой или спонжем.

3. Маска: смешайте мякоть одного апельсина, чайную ложку кунжутного масла, щепотку красного перца. Нанесите на руки, смойте через пять минут и смажьте кожу миндальным маслом.

3. Уход за кожей рук: увлажняем и успокаиваем

1. Ванночка: немного подогрейте две чашки молока, смешайте с таким же объемом теплой воды. Добавьте щепотку корицы и две столовые ложки оливкового масла. Погрузите в смесь кисти рук, подержите 10 минут.

2. Пилинг: смешайте две столовые ложки сахара, столовую ложку подсолнечного масла, щепотку соды, столовую ложку розовой воды. Помассируйте руки, затем смойте.

3. Маска: смешайте один яичный желток, столовую ложку масла жожоба, столовую ложку кокосового масла, чайную ложку меда. Тщательно смажьте руки, смойте через 10 минут и нанесите масло виноградных косточек.

Это, конечно, далеко не все варианты, но гарантирую: вдумчивый домашний спа-уход для рук отлично расслабляет и снимает усталость, причем во всем теле. Уже после скраба с имбирем из рецепта №2 хочется жить. А какие рецепты знаете вы?

СПА процедуры для рук – это комплексный уход, направленный на расслабление, питание, увлажнение и омоложение ваших «тружениц». В общем, оздоровление. Многие женщины наивно полагают, что подобная процедура должна проводиться только перед маникюром . Смеем вас заверить, это мнение в корне ошибочно. За своими пальчиками нужно ухаживать постоянно, ну или, по крайней мере, раз в неделю. Возьмите это за правило.

Зачем нужен уход?

Нежные дамские ручки – мечта и объект вожделения любого мужчины. Глядя на тонкие пальчики и сногсшибательный маникюр, они просто теряют голову и превращаются в податливых и мягких существ, готовых на все ради объекта вожделения. Вот поэтому эти части женского тела считаются нашей визитной карточкой. И именно они наиболее откровенно выдают возраст леди.

А все потому, что кожа на руках не менее нежна, чем на лице. Но ничто так не подвергается ежедневному воздействию агрессивной окружающей среды, чем девичьи ручки. А вы часто надеваете средства индивидуальной защиты (перчатки) во время уборки дома, стирки, мытья посуды или работы в саду? Очень редко, правда? И скорее всего, вы знаете, что пластических операций, подтяжек и ботоксных инъекций для кожи рук не существует.

Милые девушки, эта статья – протест против варварского отношения к вашим пальчикам, ладошкам и ноготкам! Сегодня мы объявляем войну преждевременному старению, сухости и раздражению. Долой облупленный маникюр и кутикулу! Долой морщинки и шелушения! И даже если у вас нет ни времени, ни денег для посещения салона красоты, мы сделаем вас красивыми и ухоженными, раскрыв все секреты домашней косметологии. Вы готовы? Тогда прямо сейчас отрываем собственный «кухонный» спа-салон!

Простые истины

Посмотрите внимательно на свои ручки? Неудивительно, если на них обнаружатся следы от игры с собакой или боев с котом, раздражения от вечных войн с грязной посудой, улики в виде покусанных ногтей от перенесенного недавно стресса, первые признаки приближающейся старости и «отросшая» кутикула как следствие вечной нехватки времени на себя любимую. Не отчаивайтесь, да, эти проблемы имеют место быть, но они легко исправимы, потому как, в отличие от серьезных заболеваний, у них есть лишь внешние симптомы. А для того, чтобы свести риск их последующего появления к минимуму, придерживайтесь следующих правил:

  • В холодное время года носите варежки или перчатки. При переохлаждении замедляются обменные процессы, и происходит интенсивная потеря влаги.
  • Не смывайте загрязнения чересчур холодной или слишком горячей водой. Такие манипуляции можно проводить только ради благих целей, а именно контрастных ванночек, и то попеременно и осторожно.
  • Не старайтесь после «мокрых дел» насухо вытираться полотенцем. Вашей ранимой и нежной коже это может не понравиться.
  • Тюбик с увлажняющим кремом должен стоять в нескольких местах сразу. Пусть это будет полка кухонного стола, прикроватная тумба или ванная комната. Сделайте так, чтобы после каждого контакта с чем-то «неполезным» скорая питательная помощь была в непосредственной близости.
  • При выполнении ежедневных домашних работ надевайте резиновые перчатки.

Начинаем!

Теперь настало время перейти непосредственно к вопросу ухода. Мы подготовили специально для вас ряд рекомендаций и рецептов для выполнения «операции» по омоложению на собственной кухне. Не ленитесь в свободное время реализовывать все нижеперечисленные идеи, и чем чаще, тем лучше!

  • Ромашка вам в помощь!

Все мы знаем, какими чудодейственными свойствами обладает это растение. Но для совершения данного действа вам понадобятся в довесок липовый цвет и шалфей. Приготовьте ароматный настой. Для этого в термос залейте небольшое количество воды (не крутого кипятка) и добавьте 3 столовой ложки аптечной ромашки. Плотно закройте термос и смело отправляйтесь по своим делам. Целый час вы сможете посвятить себе и своей семье.

Теперь настало время процедить полученный настой и вылить его в глубокую миску. Перед погружением в него любимых пальчиков проверьте температуру. Спустя 15 минут, обсушитесь мягкой салфеткой из ткани или небольшим полотенцем.

И тут, скорее всего, у вас возникнет вопрос: а зачем тогда шалфей и липовый цвет, о которых мы разговаривали в начале раздела. Чередуйте ванночки с отварами этих растений, и через некоторое время вы заметите невероятную мягкость кожных покровов.

Совет! Не забывайте о питательном креме, который надо нанести после проведения всех манипуляций.

Наша жизнь полна неожиданностей, забот и хлопот, поэтому иногда нет времени даже приготовить травяной отвар. На помощь вам может прийти масло грейпфрута, мандарина или апельсина, которые продаются в любой аптеке. Налейте в глубокую тарелку теплую водичку и добавьте в нее 5-7 капель вышеуказанного продукта. Еще вам понадобится выдавить сок из половины лимона. Опустите ручки в раствор на 10 минут, осушите остатки влаги полотенцем и покройте обрабатываемые участки питательным ночным кремом.

  • Молочное наслаждение

Поставьте перед собой два стакана с разной жидкостью – подогретым молоком и теплой водой. Достаньте оливковое масло, отлейте из бутылки 2 столовые ложки в глубокую посуду. Добавьте оставшиеся ингредиенты и опустите пальчики на 10-15 минут.


Глубокое очищение

Нередки случаи, когда перед принятием целебных ванн требуется предварительно очистить кожу от ороговевших и омертвевших клеток. Для создания скраба вам понадобятся следующие компоненты:

  • Молотый кофе – 2 ст.л.;
  • Небольшое количество кипятка;
  • Ацетилсалициловая кислота – 2 таблетки;

Инструкция:

  • Сделайте кашеобразную смесь воды и кофе . Сюда же киньте растертые в порошок таблетки аспирина. В течение одной минуты активно втирайте массажными движениями в кожу рук. Удалите остатки средства с помощью влажных салфеток или проточной воды комнатной температуры.
  • Для еще одного рецепта вам необходимо будет в небольшом количестве воды вбить губкой густую пену. В полученную смесь добавьте 2 ст.л. сахара, немного соды и 1 ст.л. растительного масла.
  • Протрите свежие помидоры через ситечко, в блендере или мясорубке. По желанию можно засыпать в эту массу немного сахара. Технология использования идентична той, что мы описывали в первом пункте.

Маски для питания и увлажнения

Да-да, вы не ослышались, и такие процедуры можно выполнять не выходя из дома. Сейчас мы дадим вам несколько советов по правильному приготовлению составов для релакса.

  • Небольшое количество растительного масла подогрейте на водяной бане и всыпьте туда столько крахмала, сколько будет необходимо для превращения смеси в кашицу. Для достижения наилучшего результата наденьте хлопчатобумажные варежки. Через час можно будет смывать остатки состава.

  • Если ваши руки потрескались от пересыхания, сходите в ближайшую аптеку за глицерином. Намочите руки и обмажьте все глицерином. Сделайте себе расслабляющий массаж.

Ухаживаем за ногтями

Большинство женщин жалуются на расслоение и хрупкость ногтей. Естественно, для полного устранения этих дефектов необходимо правильно питаться и вести гармоничный образ жизни. Но не лишним будет и поделать спа-процедуры.

К сведению! Все перечисленные ранее рецепты оказывают благотворное влияние на женские ноготки. Но эффективнее будет использовать парафин или морскую соль.

  • Возьмите пол литра воды и 1 ч.л. морской соли . Также можно купить экстракт водорослей. Технология использования ванночек полностью совпадает с предыдущими методиками. Единственной особенностью будет только тот факт, что обработанные в этом растворе руки не рекомендуется мыть до утра.
  • Купите в косметическом отделе лавандовый парафин. Его главным преимуществом является низкая температура плавления.

Совет! Растопленный парафин только кажется горячим. Не бойтесь таких экспериментов. После подобных манипуляций кожа станет удивительно нежной и гладкой.

Обработка кутикулы и придание формы

Перед удалением кутикулы следует ее предварительно размягчить. Для этого в косметических магазинах продается предостаточно специальных средств. Спустя несколько минут после нанесения состава, отодвиньте ее от ногтевой пластины палочкой из апельсинового дерева. После удаления возьмите пилочку и придайте ногтям правильную форму.


В целом весь комплекс работ по уходу занимает около 2 часов. Двух-трех раз в неделю будет достаточно для получения хороших результатов.

  • Так как все эти манипуляции способствуют расслаблению и релаксации, проводить их следует вечером за несколько часов до сна. Ночью ваши ручки будут подпитываться используемыми вами средствами, отдыхать и обогащаться кислородом.

  • Соблюдайте периодичность. Только ответственное отношение к подобным процедурам гарантирует стойкий результат. Уже через несколько сеансов вы заметите приятные изменения.

Подведем итоги

Спа для рук – важная, даже можно сказать, неотъемлемая часть ухода за вашей внешностью. Дело в том, что кожа на этих частях тела очень нежная и достаточно бурно реагирует на различные механические воздействия агрессивной окружающей среды появлением покраснений, шелушения, раздражения и микроскопически мелких трещинок.

Старайтесь уделять коже рук особое внимание. И если первые признаки старения на лице легко удалить с помощью пластической хирургии и серьезных косметических манипуляций, то состарившейся коже рук уже не способны помочь такие операции, потому как их вообще не существует.


Ухоженность — признак настоящей леди

Для начала приобретите несколько видов кремов. Главное, чтобы они имели разную направленность. Одно средство пусть интенсивно увлажняет, второй – питает, третий – предупреждает появление морщин, четвертый – защищает от обморожения и обветривания. Расставьте флакончики в самых разных местах от ванной комнаты до прикроватной тумбы. Если они будут стоять на самом видном месте, вы будете помнить, что ваши пальчики нуждаются в уходе.

Покупая в аптеке средства от насморка или антибиотики, не забудьте об эфирных маслах, аспирине и глицерине. Они вам понадобятся для приготовления раствора для ванночек и масок. Возьмите за правило несколько раз в неделю выделять несколько часов на СПА. Если вы регулярно будете баловать себя, через несколько недель результатом ваших стараний станет гладкая, упругая, полная жизни кожа.