namai Dar Mnemonikos metodai ir atminties ugdymo technikos. Mnemonikos technikos ikimokyklinio amžiaus vaikams: žaidimai atminčiai ir kalbai lavinti

Mnemonikos metodai ir atminties ugdymo technikos. Mnemonikos technikos ikimokyklinio amžiaus vaikams: žaidimai atminčiai ir kalbai lavinti

Daugelis domisi, kaip galite prisiminti daugiau informacijos? Šiam tikslui pasiekti buvo išrasta mnemonika. Pagrindinis šio metodo privalumas yra tai, kad jį gali naudoti tiek suaugusieji, tiek vaikai. Plano sėkmė priklauso nuo noro ir užsispyrimo. Svarbiausia suprasti technologijų principus ir dažnai panaudoti įgytus įgūdžius praktikoje. Tai galite padaryti namuose, be papildomo mokymo ir nepirkdami brangių vadovėlių.

Kas yra mnemonika

Mnemonika vadinama tam tikrais būdais, kurie padės kiekvienam atsiminti reikiamą informaciją. Šie metodai yra pagrįsti tuo, kad individas turi vaizduotę, pagrįstą vaizdiniais, klausos ir jusliniais vaizdais. Technika pagrįsta žmonių sugebėjimu pasąmonėje sukurti tam tikrus vaizdinius, tai yra, bet kokia informacija, kurią reikia atsiminti, paverčiama į atmintyje lengvai įsitvirtinančiu vaizdu.

Jau seniai žinoma, kad smegenys nesugeba greitai suvokti ir ilgai išlaikyti didelio kiekio „sausos“ informacijos, pavyzdžiui, nelabai įdomių faktų ir skaičių. Tuo pačiu metu beveik kiekvienas gali lengvai perpasakoti jam patinkančio filmo ar meno kūrinio siužetą, nepraleisdamas nė vienos detalės. Įvaldęs mnemoniką, žmogus atsimena ryškų vaizdą, o ne sudėtingą ir neįdomią informaciją.

Kam reikia

Kasdieniame gyvenime pasitaiko situacijų, kai žmogus turi prisiminti kokią nors svarbią informaciją. Ne visada po ranka yra popieriaus ir rašiklio ar kitų priemonių užrašui rašyti. Tokiais atvejais laimi tie žmonės, kurių atmintis gerai išvystyta. Jie nepamirš reikalingos informacijos ir net po kurio laiko ją atgamins.

Mnemonikos technikų išmanymas yra būtinas bet kurios švietimo įstaigos studentams. Tie, kurie išmoks greitai įsiminti informaciją, galės sutrumpinti pasiruošimo užsiėmimams laiką. Tada jums nereikės naudoti apgaulingų lapų atliekant testus, egzaminus ir testus. Toks mokinys galės „nurašyti“ medžiagą iš savo atminties sandėliukų.

Pirma, tai saugiau. Mokytojas nepašalina mokinio ar mokinio iš kontrolinio darbo ar testo.
Antra, mnemonikos pagalba gautos žinios yra tvirtos. Jie gali būti naudingi toliau sėkmingai studijuojant ar įvaldant profesiją.

Įvaldę technologijų techniką, mokytojai ir pranešėjai galės greitai įsiminti didelį kiekį informacijos ir transliuoti nuo pakylos nežiūrėdami į užrašus.

Verslo žmonėms, turintiems mnemoniką, nebus sunku greitai prisiminti visus duomenis apie verslo partnerius.

Vaizdo siužetas

Pagrindiniai mnemonikos metodai ir technikos

Žmogaus smegenys mąsto tam tikrais vaizdais. Jei individas savo vaizduotėje susikuria vaizdų grandinę, tai toks santykis atmintyje išlieka ilgam. Žmogus, prisimindamas vieną vaizdą, galės įsivaizduoti kitą tol, kol prisimins visą „grandinę“.

Norint geriau atsiminti visą vaizdų seką, reikia juos įsivaizduoti, pakartoti informaciją po valandos, o vėliau – kas tris valandas.

Priėmimo pavadinimas	apibūdinimas	Pavyzdžiai	Kokiose situacijose geriau naudoti
Grandinė	Objektas vaizduotėje vaizduojamas bet kokia forma. Tada keli vaizdai „susiejami“ vienas su kitu.	Reikia atsiminti žodžius: obuoliai, pienas, duona, avižiniai dribsniai. Reikia įsivaizduoti, kad obuolys plūduriuoja ant duonos kepalo pieno jūroje, o grėbia avižinių dribsnių dribsnius.	Kad prisimintumėte, ką pirkti parduotuvėje.
Matrioška	Objektų vaizdai turi būti sujungti į dvi dalis. Be to, pirmojo vaizdas yra didelis ir apima antrąjį. Tada turėtumėte sutelkti dėmesį į antrą vaizdą ir sujungti jį su trečiuoju ir pan.	Mes prisimename žodžius, kaip ir ankstesniu atveju. Pieno pakuotėje yra avižinių dribsnių pakelis. Ir jame yra obuolių. O ant obuolio – duonos kepalas.	Prisimenant pirkinių sąrašą.
Simbolizacija	Bet koks žodis vaizduojamas kaip žmogui suprantamas simbolis.	Sniegas gali būti pavaizduotas kelių schematiškų snaigių atvaizdų pavidalu, pavasarį - varveklio pavidalu, iš kurio laša vandens lašai.	Tinka svetimžodžiams įsiminti.
Romos kambarys	Įsimintini objektai ar informacija mintyse išsidėsto pažįstamame kambaryje.	Įsivaizduokite, kad žmogus stovi ant kambario slenksčio ir pradeda dairytis pagal laikrodžio rodyklę. Štai dešinėje kažkokie baldai, tai simbolizuoja vieną tezę. Tada yra kažkas kita – tai jau kita tezė. Ir mintyse eidami per pažįstamą kambarį, galite prisiminti visas tezes.	Atsakymuose žodžiu arba viešai kalbant.
Laiškų kodavimas	Kodavimo pagalba visi skaičiai paverčiami raidžių rinkiniu. Asmuo turi savarankiškai pasirinkti 2 arba 3 priebalsius kiekvienam skaičiui nuo 0 iki 9. Tam turi būti naudojamos asociacijos. Tada, norėdami prisiminti datą, turite pakeisti visas skaitines reikšmes pasirinktomis abėcėlės raidėmis. Iš gauto priebalsių rinkinio galite sudaryti žodžius, kurie tinkamu metu bus panašūs į skaičių seką.	1812 galima parašyti kaip PD VS PD GT. Frazė, kuri apibūdins šią datą, galėtų būti tokia: PO VISŲ NAIKINTOJŲ KRENTA.	Tinka prisiminti svarbias istorines datas.

Veiksmingi pratimai pradedantiesiems suaugusiems

Prisimename žmonių vardus, patronimus, pavardes. Būtina vaizduotėje atkurti žmogų apibūdinantį vaizdą. Svarbu jungti asociacijas, kitaip nieko nepavyks. Pavyzdžiui, vilkus galima įsivaizduoti su vilko ausimis. Sorokinas – su uodega kaip šarka. Sveta turi lempą, kuri dega virš galvos. O Rozai ant plaukų yra gėlių vainikas.
Įsiminkite poeziją ar prozą. Kiekvienam teksto žodžiui galite pasiimti kokį nors vaizdą, o tada mintyse „nufilmuoti“ filmą, įsivaizduodami veikėjus ir jų emocijas, eilėraštyje ar meno kūrinyje aprašytus objektus, garsus ir pan.
Mes mokame atmintinai svetimžodžius. Pavyzdžiui, kinų ir japonų rašmenis labai lengva pavaizduoti objektų pavidalu, kaip jie atrodo.

Mnemonika vaikams

Ikimokyklinėse įstaigose dažniausiai įsimenimui naudojami vaizdiniai ir grafiniai vaizdai.

Mnemoninių kvadratų vaidmenį atlieka paprasti grafiniai vaizdai, vaizduojantys žodžius ar mažus sakinius. Pavyzdžiui, paveikslėlyje pavaizduotas buteliukas su čiulptuku. Žiūrėdamas į ją, vaikas turi padaryti sakinį apie tai, kuris augintinis duoda pieno.
Tada galite paimti 3–4 mnemoninius kvadratus ir gauti mnemoninį takelį. Kiekvienam grafiniam vaizdui ikimokyklinukas padaro vieną sakinį. Pasirodo, maža istorija.
Tik tada iš 6-10 mnemoninių kvadratų reikia padaryti mnemoninę lentelę. Pagal ją vaikas gali perpasakoti poetinį ar prozinį tekstą.

Mnemotechninės technikos yra labai veiksmingos ir pravers daugelyje gyvenimo situacijų. Kad jie veiktų, reikia nuolat treniruotis. Mnemonika padės išsaugoti atmintį iki senatvės.

Mnemonika – tai technikų rinkinys, kuriuo plečiama atmintis ir mokoma įsiminti reikiamą informaciją. Mnemonikos metodai yra skirti asociacijų atsiradimui.

Mnemoninė informacijos įsiminimo taisyklė įdomi net ikimokyklinio ugdymo įstaigų vaikams, todėl vaikų įstaigose dažniausiai yra mnemoninių pratimų byla.

Mnemotechniniai metodai veikia perduodant informaciją į vaizdus. Vaizdai yra garsiniai, vaizdiniai ir grafiniai. Pratimai padeda lavinti ikimokyklinio amžiaus vaikų atmintį, intelektą, dėmesingumą ir kalbą.

Mnemonikos techniką darželiuose vaikai palaipsniui įvaldo. Pirmiausia išmokstama paprastų mnemoninių gudrybių, tada pereinama prie sudėtingų pratimų. Tai veikia taip:

Vaikams rodomi mnemoniniai kvadratai, kurie yra paprastas vaizdas. Kiekvienas vaizdas reiškia žodį, frazę arba paprastą trumpą sakinį.
Be to, vaikai įvaldo mnemotrasus, tai koliažas, sudarytas iš keturių paprastų vaizdų. Vaikai mokosi pagal tai kurti istorijas.
Mnemotables yra sudėtingi pratimai, skirti vaikų vystymuisi. Mnemotables sudaromos taip, kad iš jų būtų atkuriamos istorijos.

Mnemotables yra svarbūs vaizdinio informacijos vizualizavimo komponentai, todėl apie juos kalbėsime išsamiau.

Naudodamos mnemotables darželyje, auklėtojos moko vaikus mintinai išmokti eilėraščius, parinkti žodžiams eilėraščius. Poezijos įsiminimo pratimai yra mnemoniniai, jei informacija vaikams pateikiama kaip žaidimas.. Lenteles surašo auklėtojos, psichologai ar tėvai, tačiau kai mažylis jau išmoko atlikti pratimus, lenteles reikia pabandyti pasigaminti pačiam. Kai vaikai yra motyvuoti gaminti lenteles, jie, be kalbos ir atminties, lavina vaizduotę, kuri aktualu mokantis mokykloje.

Mnemotables darželyje yra:

Lentelės su algoritmais, kurie parodo rankų plovimo, plovimo, apsirengimo, valgymo seką.
Lentelės, pasakojančios istorijas.
Lentelės, sukonfigūruotos mokytis poezijos ar kitos medžiagos.

Mnemoniniai triukai darželyje:

Norėdami lavinti vaizduotę, parodykite vaikui mnemonines lenteles, pagal kurias jis pats sukurs savo istoriją ar pasaką.
Treniruokitės įsiminti eilėraščius naudodami mnemonines lenteles.
Žaidimas vaikų loginiam mąstymui lavinti: duokite vaikams atvirutes su daiktų atvaizdais ir paprašykite kiekvieną daiktą paskirstyti į grupę (objektus, susijusius su statyba, maisto gaminimu, sportu).

Po šios veiklos pakvieskite vaikus piešti piešinius pagal jūsų pasakojimą.

Mnemoninė taisyklė

Mnemonika yra sudėtinga psichologijos raida, todėl ji veikia pagal taisykles. Taigi, mnemoninės taisyklės:

Mnemo stalai vaikams be treniruočių yra sudėtingi. Pradėkite nuo mnemoninių kvadratų.
Pateikite spalvų diagramas. Nespalvoti piešiniai nesukelia vaikų susidomėjimo.
Lentelėse neturėtų būti daugiau nei 9 figūros, nes vaikams tai sunku.
Nesiūlykite vaikams daugiau nei 2 mnemotables per dieną.
Atmintis nesivysto, jei lentelės priklauso tai pačiai temai.

Mnemonikos naudojimas svarbus ne tik darželyje. Tėvai taip pat turėtų atkreipti dėmesį į vaikų vystymąsi namuose.

Vladimiras Kozarenko "Mnemonika žingsnis po žingsnio"

„Mnemonika žingsnis po žingsnio“ Kozarenko susideda iš penkių atskirų kursų, kurie yra tarpusavyje susiję. Visi atminties ugdymo metodai prasideda nuo paprastų, palaipsniui tampa sudėtingesni ir reikalaujantys didesnės koncentracijos.

Kozarenkos mnemonikos vadovėlis naudingas tiems, kurie mokosi anglų kalbos, nes jame yra vadovas, padedantis įsiminti svetimžodžius. Kozarenko knyga skirta žmonėms, kurie savarankiškai mokosi anglų kalbos arba lanko pamokas grupėse.

Knygoje pateikiama tokia apimtis informacijos, kurios kitos knygos nepajėgia aprėpti. Išmoksite susikaupti, lavinsite atmintį, atkursite informaciją savais žodžiais, patobulinsite anglų kalbos žinias, nustatysite atmintį, kad įsimintų skaičius.

Mnemonikos rūšys

Kas yra mnemonika ir kodėl ji reikalinga, mes tai išsiaiškinome. Tačiau yra tokių mnemonikos tipų:

Klasikinis - atmintis vystosi naudojant vaizdinius vaizdus.
Pedagoginis – lengviau atsiminti. Vizualinių vaizdų jame mažai, bet tai susiję su nuolatiniu medžiagos kartojimu, informacijos perrašymu į sąsiuvinį, užrašų įsimenimu. Taip atmintis lavinama daugumoje ugdymo įstaigų, tačiau ikimokyklinio ugdymo įstaigose šis metodas nepraktikuojamas.
Cirkas - žaidimas, skirtas lavinti atmintį naudojant gestus, veido išraiškas, intonacijas. Tai yra žaidimo technika, ji reiškia, kad yra gudrybių, žinomų tik mokytojui ir mokiniui.
Sportas – atmintis vystosi įsimenant skaičius.
Šiuolaikinis - apima didelių informacijos kiekių tyrimą. Ši technika skirta lavinti atmintį žmonėms, kuriems reikia atsiminti tikslią informaciją.

Mnemonika garsams tarti

Kalbos ugdymui turėtų būti skiriamas ypatingas dėmesys, nes taisyklingas garsų tarimas yra svarbus vaikų socializacijai. Be to, ne mažiau svarbus nuoseklios kalbos ugdymas, nes vaikas geba kompetentingai mąstyti, tačiau svarbu mokėti reikšti mintis. Mnemonikos naudojimas yra įmanomas kalbai lavinti ir taisyklingam garsų tarimui.

Norint formuoti nuoseklią kalbą ir taisyklingai tarti garsus, būtina vaikams parodyti schematišką garsų vaizdą. Darbas su vaikais vyksta tokia seka:

Ženklų derinimas su vaikais. Vaikinai turi sutikti su atvaizdais popieriuje.
Išmokyti vaikus taisyklingai tarti garsus naudojant paveikslėlius.
Nuoseklios kalbos kūrimas mokantis eilėraščius iš paveikslėlių.

Kad nuoseklios kalbos ugdymas nebūtų sudėtinga užduotis, tuo pačiu metu būtina vesti užsiėmimus, kuriuose vaikai papildys savo žodyną. Jei tai nebus padaryta, pasakojimas iš paveikslėlių nerodys nuoseklios kalbos, vaikai tiesiog praktikuos garsų tarimą.

Taisyklingas garsų tarimas ir nuoseklios kalbos ugdymas yra glaudžiai tarpusavyje susiję. Jie formuoja vaiko asmenybę. Jei vaikas darželyje lavina protinius sugebėjimus, tada mokykloje jam nebus sunku.

Norint automatizuoti garsus nuoseklioje vaikų kalboje, žinoma, geriausia kreiptis į logopedą. Tačiau gydytojai taip pat naudoja mnemoninius metodus, todėl dirbkite su vaiku namuose, kad įtvirtintumėte rezultatą.

Automatizuojant garsus nuoseklioje kalboje, sunkiausia sudominti vaiką. Jis nesupranta, kad turi dirbti, todėl neverskite jo. Priešingu atveju kūdikis praras susidomėjimą ir mokymasis nebus efektyvus. Praktikuokite su juo, kaip jis nori, tada mokymosi procesas duos vaisių.

Mes išsiaiškinome, kas yra mnemonika, skirta automatizuoti garsus, lavinti nuoseklią kalbą, atmintį, mąstymą ir sąmoningumą. Pagrindinė taisyklė atliekant pratimus yra reguliarumas. Treniruokitės su vaiku sistemingai, kad pratimai tikrai paveiktų vaiko atmintį ir mąstymą.

Mnemonika yra bet kokios informacijos įsiminimo metodai, jie grindžiami žmogaus psichologija ir jautrumu. Mnemonikos žinojimas ir naudojimas padės geriau įsiminti vardus, pavardes, adresus, skaičius ir pan.

Mnemonika arba mnemonika yra sukurti metodai, būdai ir metodai, padedantys geriau įsiminti informaciją.

Pagrindinis abstrakčių objektų mnemonikos principas yra sąvokos, turinčios vaizdinį, klausos ir jutimo vaizdą.

Kurse „Super atmintis per 30 dienų“ kai kuriuose pratybose naudojama mnemonika, skirta gerinti įsiminimą ir lavinti fenomenalią atmintį.

Kaip pagerinti atmintį ir lavinti dėmesį

Nemokama treniruotė iš anksto.

Mnemoniniai triukai

Mnemoniniai triukai susideda iš didelio įsiminimo rinkinio.

1. Raidinis ir skaitmeninis kodas

Tai yra tada, kai sąmonė užšifruoja žodžius raidėmis ir šių raidžių pagalba prisimena reikiamą informaciją.

2. Asociacijos

Kai kurių ryškių asociacijų pagalba mūsų smegenys įsimena informaciją. Ir kai mums reikia prisiminti ir atkurti šią informaciją, mes prisimename šias nepaprastas asociacijas, kurios įvyko tuo momentu ir informacija mums grąžinama.

3. Rimai

4. Sąskambis

Žodžių ar frazių pagalba galite įsiminti svetimžodžius, sudėtingus terminus, mokslinius terminus.

5. Romos kambario metodas

Jūs įsimenate objektus ir suteikiate jiems kokio nors objekto iš savo kambario pavadinimą.

1. Raidinis ir skaitmeninis judesys

Šis metodas tinka įsiminti mobiliojo telefono numerį, adresą, automobilio numerį, sudėtingus matematinius skaičiavimus ir pan.

Raidinis ir skaitmeninis kodas yra vienas iš senovės mnemonikų. Net senovėje kiekvienam skaičiui buvo priskirta raidė. Tokiu būdu buvo galima įsiminti skaičius ir didžiulius skaičius. Iš šių skaičių buvo kuriami žodžiai, frazės, ilgi sakiniai ir net trumpos istorijos.

Pažiūrėkime į raidinį ir skaitmeninį kodą, dauguma skaičių prasideda priebalsio garsu. Paimkime pirmos dešimties skaičius nuo 0 iki 9.

Pažvelkime į šiuos skaičius suprantamesne forma:

0 – nulis – n

1 - kartą - p

2 - du - d

3 - trys - t

4 - keturi - val

5 - penki - p

6 - šeši - w

7 - septyni - su

8–8–col

9 - daug - m (rašėme daug, nes 9 - devyni - d raidė d jau yra, devyni atitinka skaičių du).

Raidinį ir skaitmeninį judesį galite naudoti bet kada ir bet kur. Norėdami ją greitai ir lengvai naudoti, turite išmokti ją kaip daugybos lentelę. Tada prieš akis atsiras raidės, o ne skaičiai.

Paimkime numerį 739817.

Padalinkime šį skaičių į poras 73 – 98 – 17.

Dabar pabandykime užkoduoti ir perkoduoti skaičius į žodžius. Pirmasis žodžio priebalsis bus pirmasis dviženklio skaičiaus skaitmuo, o antrasis priebalsis turi atitikti antrąjį raidinio skaitmeninio kodo skaitmenį. Paimkime skaičių 73.

Sugalvokime žodžių, kurie prasideda: šamas, šiaudai, šimtas, jėga ir pan.

Skaičiams 9 ir 8 imame žodį Mavr, o 1 ir 7 – žodį Aušra.

Dabar sudaryti žodžiai, sudarantys poras, turi būti sudaryti į sakinį. Gauname: „Šimtas maurų pamatė aušrą“.

2. Asociacijos

Šis asociacijų metodas pagrįstas skaičių įsimenimu susijusių asociacijų metodu arba pakabų metodu. Pakabos žodžių metodas sukurtas ant vaizdinių vaizdų, padeda įsiminti reikiamą informaciją tam tikra tvarka, kurią sudaro bet koks skaičių skaičius.

Norint naudoti šį metodą, kiekvienam skaičiui nuo 0 iki 9 reikia sugalvoti dešimt pakabų žodžių. Šiuos žodžius reikia išmokti mintinai, kad juos pritaikytumėte ateityje.

Pavyzdžiui, reikia išmokti ir gerai atsiminti reikiamą skaičių, susidedantį iš kelių skaitmenų, reikia skaičių atvaizdus susieti su kokia nors istorija. Pavyzdžiui, 1 – sportininko, 5 – mokyklos atvaizdas, 15 – sportininko, dalyvaujančio mokyklos varžybose.

Skaičiai turėtų būti panašūs į kažkokius atvaizdus, pavyzdžiui, nulis – gaublys, apskritimas, rutulys, saulė.

0 - kamuolys, lankas, saulė

1 - gaublys, laužtuvas, žibintas, šiaudai, kuolas

2 - žąsis, gulbė

5 - žvaigždutė

6 - užraktas

Taikant pakabos metodą, kiekvienas skaičius turi papasakoti savo istoriją.

O'Brien metodas taip pat yra pakabos metodas. Šis metodas kviečia įsiminti skaičius žinomų žmonių atvaizduose. Svarbiausia atsiminti atvaizdą, kurį pasirinkote duotam skaičiui, reikia pasirinkti nuo 1 iki 10. Pavyzdžiui, Jevgenijui Pliusčenka priskirsime numerį vienam garsiam dailiojo čiuožėjo, mes priskirsime numerį. du grupei „Arbata dviem“, skirsime numerį trys ir pan.

Nereikėtų piktnaudžiauti aukščiau aprašytais metodais, išsirinkite sau tinkamiausią, išmokite jį ir pritaikykite visada ir visur. Kuo dažniau taikysite pasirinktą techniką, tuo greičiau ją įvaldysite ir lengvai įsiminsite visus skaičius.

3. Rimai

Galite sugalvoti keletą rimuotų žodžių porų arba trumpą eilėraštį, kuriame yra įsimintinos medžiagos ir padėsite atsiminti reikiamą informaciją.

Naudodami šiuos rimus galite rimuoti skaičius ir įsiminti skaičius. Pavyzdžiui:

nulis - tegul, kurmis, prašome, skausmas, nelaisvė, vaidmuo, ugnis, nuospauda, hol, kartu, tegul, slaptažodis, sustoti, konsolė, pupelės, skerdimas, karalius, kartais

vienas- drebulė, blynas, viengungis, aventurinas, aladinas, pusnis, šeimininkas, vidurys, tvartas, vakarienė

du- naujas, žodžiai, tiesa, žolė, teisės, vos, gandas, Mordva, vaikinai, derlius, viršūnės, našlė, drobė

trys- šaukti, šluostyti, burbuliuoti, deginti, torit, lažintis, su, virinti, girgždėti, nemeluoti, neduoti, mirti

keturi- platesnis, bute, batyras, pasaulyje, orientyras, skylės sūryje, stumdomas, lira, Zemfira, zefyre

penkios- tapti, gultis, paklusti, kasti, stovėti, žinoti, girdėti, meluoti, miegoti, pamatyti, duoti, suprasti, vaikščioti, pasakyti, minkyti

šeši- viskas, yra, garbė, čia, demonas, sėsk, šuk, kryžius, atsisėsk, pranešk, mieliau, skarda, uošve, neskaičiuok

septyni- žemė, kodėl, žemė, nei, tamsa, haremas, plakimas

aštuoni- perkeliame, prašome, nešiojame, pjauname, ruduo, pušys, prašome, prašome

devynios- svainis, kairė, kelias, šiaurė, daryti, sėti, vėdinti.

Kiekvienam skaičiui pasirinkite vieną iš siūlomų žodžių ir išmokite jį kaip daugybos lentelę. Jei išmokote nedvejodami, galite kreiptis bet kur, kur jums reikia.

Taip pat yra specialių metodų poezijai įsiminti. Mokykitės poezijos kiekvieną dieną lėtai, pradėkite nuo vieno ketureilio ir eikite iki vieno puslapio. Poeziją reikia išmokti kokybiškai, nedvejodama.

Galite išmokti poezijos neįprastu būdu:

Pirmiausia perskaitysite vieną eilutę, įsimenate, tada perskaitykite atvirkščiai ir išmokite šią eilutę atvirkščiai. Išmokite ketureilį, deklamuokite jį ir išmokite atvirkščiai.

Šį metodą 1994 metais aprašė Williamas W. Atkinsonas knygoje „Pažink save“. Atminties ir intelekto ugdymas.

Rezultatai puikūs. Be to, galite parodyti savo žinias prieš ką nors, perskaityti bet kurią ištrauką atvirkščiai. Ne visi gali tai padaryti.

4. Sąskambis

Kai kurie visiškai skirtingų kalbų žodžiai skamba vienodai - tai vadinama sąskambiu. Norisi išmokti užsienio kalbą, bet labai sunku ją išmokti dėl skirtingo tarimo, skambių ir apskritai nesuprantamų žodžių. Kad būtų lengviau įsiminti svetimą žodį, pagalvokite, kaip jis atrodo mūsų kalboje, ir įsiminkite pagal šį žodį.

Pavyzdžiui, žodis „žiūrėk“ išverstas kaip (žiūrėk) labai panašus į mūsų žodį „lankas“.

Anglų kalbos žodis „skriek“ į rusų kalbą išverstas kaip „squeal“, sugalvokime neįprastą įvaizdį, kuris labai artimas sąskambiui: pavyzdžiui, šaukiantis Šrekas arba Šrekas cypia.

Šis įsiminimo būdas vadinamas fonetinių asociacijų metodu.

Naudodami šį metodą, per vieną pamokų valandą galite įsiminti 50–60 žodžių.

5. Romos kambario metodas

Šis metodas yra labai įdomus, daugelis išmanančių šį metodą jį naudoja. Pavyzdžiui, žmonės, dirbantys su didele auditorija: profesoriai, docentai ir pan. Ruošdamiesi kalbėtis su darbuotojais atidžiai apžiūrėkite patalpą, kurioje kalbėsite, ten yra daug daiktų. Pabandykite susieti savo kalbą su šiais dalykais. Tada, kai kalbate savo kalbą, jūs, prisimindami pagrindinius žodžius, sąvokas ir sakinius, akimis žiūrite į kambarį, kuriame ruošėtės kalbai.

Svarbiausia atsiminti tam tikrą seką ir jos laikytis per kalbą ar pranešimą. Pavyzdžiui, įsiminkite savo istoriją ir pažiūrėkite į elementus, išdėstytus pagal laikrodžio rodyklę. Neįsiminkite nesantaikos, sunkiau susikaupti ir atsiminti.

Pavyzdžiui, jei pažvelgsite į situaciją kambaryje, jį gali sudaryti šie elementai: durys, kampas, siena, naktinis staliukas, paveikslas, figūrėlė, knygų spinta, knygos, kompiuterio stalas, stalinė lempa, monitorius, spausdintuvas, skaitytuvas, klaviatūra, kompiuterio pelė, džiovintuvas, kėdė, sofa, gėlė, spinta, sietynas, lova, televizorius.

Pagal šiuos dalykus, pavyzdžiui, pagal laikrodžio rodyklę, galite sukurti savo istoriją. Tada, kai pasakojate, mintyse slenkate per visus savo kambario daiktus galvoje taip pat pagal laikrodžio rodyklę.

Jei eini gatve ir ruošiesi kalbai, lygiai taip pat gali pasinaudoti tuo, kas tave supa pakeliui į darbą.

Pavyzdžiui, gatvės aplinka: suoliukas, beržas, mažas krūmas, tuopa, stulpas, vaikų darželis, graži tvora, žaidimų aikštelė, spaudos kioskas, futbolo aikštė, gėlių parduotuvė, urna, autobusas sustabdyti.

Kaip susieti žodžius įsiminti.

Pavyzdžiui, reikia atsiminti žodžius: galva, šuo, sniegas, tautodailininkas, žaidimų aikštelė, katė, grąžtas, luntikas, baseinas, dūmas, agurkas, kanopa, kriaušė. Norėdami įsiminti naujus žodžius, naujus žodžius susiejame su gatvės aprašymo schema arba kambario aprašymo schema ir palaipsniui po vieną įsimename.

Tokiu atveju galite naudoti kambario dekorą.

Pavyzdžiui, įeinu pro duris ir mano galva pradeda dirbti neįtikėtinu greičiu, žiūriu į kampą, o ten šuo trinasi į kampą, žiūriu į sieną, ant jos nupieštos gražios snaigės, einu. ant naktinio staliuko, ant jo priklijuota liaudies menininko nuotrauka, žiūriu, ant jos yra žaidimų aikštelė ir pan.

Svarbiausia suprasti principą, kaip tai galima padaryti.

Geriausias laikas pamokoms, treniruotėms ar prisiminimams yra ryto valandos po pabudimo, kai esate gerai pailsėjęs arba vakare. Kodėl vakare, nes miego metu trumpalaikė atmintis pereina į ilgalaikę. Nepamirškite padaryti pertraukėlių, kad pasikrautumėte.

Atmintis gerai veikia ir po fizinės veiklos, pasportavus.

Pasaulyje yra daug žmonių, kurie atsimena absoliučiai viską, apie juos sklando mitai ir legendos, tačiau šie žmonės tikrai egzistuoja. Šiuos žmones galima suskirstyti į dvi kategorijas: autistus ir žmones, turinčius autobiografinę atmintį. Tarp autistiškų žmonių yra Kim Peak ir Daniel Tammet, jie greitai įsimena bet kokią informaciją ir niekada jos nepamiršta, kartais klysta, bet labai retai. Atminties varžybose žmonės, užsiimantys mnemonika, rodo tokius pačius rezultatus kaip ir autistai.

Daugelis mano, kad Danielis Tammetas nėra išmanus, galbūt jis užsiima mnemonika, skaičiuoja didelius skaičius ir nori apsimesti antžmogiu.

Tiesą sakant, yra kelios dešimtys žmonių, turinčių nepaprastą autobiografinę atmintį. Apie šiuos žmones galite skaityti „RuNet“ arba žiūrėti vaizdo įrašus „YouTube“. Tai: Bobas Petrella, Jill Price, Marilu Henner, Bradas Williamsas ir Rickas Baronas. Šie žmonės prisimena kiekvieną savo gyvenimo dieną bet kuriais metais. Jie gali tai pasakyti taip, lyg tai būtų buvę vakar, bet jei jų paprašys perskaityti ir papasakoti tekstą, jie parodys įprastus sugebėjimus kaip ir kiti žmonės.

Mnemoniniai pratimai suaugusiems ir vaikams

1 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi siluetai ir objektai. Šiomis temomis galite sukurti nedidelį eilėraštį. Pirmiausia galite perskaityti po kiekvienu paveikslėliu, kas parašyta, ir gauti eilėraštį, o nepamirškite pažvelgti į paveikslėlį ir prisiminti, kas nupiešta kiekvienam žodžiui. Tada pabandykite uždaryti žodžius ir perskaityti eilėraštį iš paveikslėlių.

Ką tu gavai? Jei pirmą kartą pavyko labai gerai prisiminti, o jei neprisiminėte visko, pakartokite pratimą. Čia svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

2 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai. Šiomis temomis galite sukurti įdomų eilėraštį.

Ką tu gavai? Jei pirmą kartą pavyko labai gerai prisiminti, o jei neprisiminėte visko, pakartokite pratimą. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

3 pratimas

4 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai ir siluetai. Šiomis temomis galite sukurti įdomų eilėraštį. Pirmiausia perskaitykite po kiekvienu paveikslėliu, kas parašyta, ir gausite eilėraštį, nepamirškite pažvelgti į paveikslėlį ir prisiminti, kas nupiešta kiekvienam žodžiui. Tada pabandykite uždaryti žodžius ir perskaityti eilėraštį iš paveikslėlių.

Tai labai paprastas pratimas, kurį galite prisiminti pirmą kartą. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

5 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai ir siluetai. Šiomis temomis galite sukurti įdomų eilėraštį.

Pirmiausia perskaitykite po kiekvienu paveikslėliu, kas parašyta, ir gausite eilėraštį, nepamirškite pažvelgti į paveikslėlį ir prisiminti, kas nupiešta kiekvienam žodžiui. Tada pabandykite uždaryti žodžius ir perskaityti eilėraštį iš paveikslėlių.

Jei pirmą kartą pavyko labai gerai prisiminti, o jei neprisiminėte visko, pakartokite pratimą. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

6 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti įvairūs vabzdžiai. Iš šių nuotraukų galite sukurti įdomų eilėraštį.

Jei pirmą kartą pavyko labai gerai prisiminti, o jei neprisiminėte visko, pakartokite pratimą. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

7 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai ir siluetai. Iš šių nuotraukų galite sukurti įdomų eilėraštį.

Pirmiausia perskaitykite po kiekvienu paveikslėliu, kas parašyta, ir gausite eilėraštį, o nepamirškite pažvelgti į paveikslėlį ir prisiminti, kas nupiešta kiekvienam žodžiui ar frazei. Tada pabandykite uždaryti žodžius ir perskaityti eilėraštį iš paveikslėlių.

Šis pratimas bus sunkesnis, nes po kiekviena nuotrauka parašytas ne vienas žodis, o keli žodžiai.

Jei pirmą kartą pavyko labai gerai prisiminti, o jei neprisiminėte visko, pakartokite pratimą. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

8 pratimas

Šiame pratime apžvelgsime liežuvio sukimo mnemoniką.

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai ir siluetai. Iš šių paveikslėlių galite padaryti įdomių liežuvio suktukų.

Pirmiausia perskaitykite po kiekvienu paveikslėliu, kas parašyta, ir gausite liežuvį, o nepamirškite pažvelgti į paveikslėlį ir prisiminti, kas nupiešta kiekvienam žodžiui ar frazei. Tada pabandykite uždaryti žodžius ir iš paveikslėlių perskaityti liežuvio virpėjimą.

9 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti įvairūs objektai ir gyvūnai. Iš šių paveikslėlių galite sukurti įdomių sakinių.

Pirmiausia perskaitykite po kiekvienu paveikslėliu, kas parašyta, ir gausite sakinį, o nepamirškite pažvelgti į paveikslėlį ir prisiminti, kas nupiešta kiekvienam žodžiui ar frazei. Tada pabandykite uždaryti žodžius ir perskaityti sakinį iš paveikslėlių.

Jei pirmą kartą pavyko labai gerai prisiminti, o jei neprisiminėte visko, pakartokite pratimą. Svarbiausia ne išmokti liežuvio suktuką, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

10 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai. Iš šių paveikslėlių galite sukurti įdomų, mažą, rudenišką eilėraštį.

Eilėraštis „Rudens medžiai“

Jei pirmą kartą pavyko labai gerai prisiminti, o jei neprisiminėte visko, pakartokite pratimą. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

11 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai ir siluetai. Remdamiesi šiomis nuotraukomis, galite sukurti įdomų, nedidelį eilėraštį apie sarafaną.

Eilėraštis „Sarafanas“.

12 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai. Remdamiesi šiomis nuotraukomis, galite sukurti įdomų, mažą eilėraštį apie naują suknelę.

Tai paprastas eilėraštis, prisimenamas iš pirmo karto. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

13 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduotos įvairios daržovės. Pagal šias nuotraukas galite sukurti įdomų, nedidelį eilėraštį apie tai, kokios daržovės auga sode.

Tai paprastas eilėraštis, prisimenamas iš pirmo karto. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

14 pratimas

Tai paprastas eilėraštis, prisimenamas iš pirmo karto. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

15 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai. Iš šių paveikslėlių galite sukurti įdomų, nedidelį eilėraštį.

Tai paprastas eilėraštis, prisimenamas iš pirmo karto. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

16 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, čia pavaizduoti pasakų personažai. Remiantis šiais paveikslėliais, galite sukurti pasaką „Imbierinis žmogus“.

Pabandykite iš paveikslėlių sukomponuoti pasaką „Imbierinis žmogus“.

Pažymėtina rusų pasakai „Kolobok“.

17 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, čia pavaizduoti pasakų personažai. Remiantis šiais paveikslėliais, galite sukurti pasaką „Ropė“.

Pabandykite iš paveikslėlių sukomponuoti pasaką „Ropė“.

Memnatinis rusų pasakai „Ropė“.

18 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, čia pavaizduoti pasakų personažai. Iš šių paveikslėlių galite sukurti pasaką „Raudonkepuraitė“.

Pabandykite iš paveikslėlių sukomponuoti pasaką „Raudonkepuraitė“.

Pažymėtina rusų pasakai „Raudonkepuraitė“.

19 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai. Iš šių paveikslėlių galite sukurti įdomų, nedidelį eilėraštį.

Mnemotables pradinei mokyklai

Tai paprastas eilėraštis, prisimenamas iš pirmo karto. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

20 pratimas

Šiame pratime siūlome pasakojimą mažyliams. Istorija vadinasi „Sode“. Sakiniai susideda iš žodžių, daiktų, daržovių ir pan. Perskaitykite istoriją ir įterpkite žodžius iš nupieštų objektų.

Mnemonika vaikams.

21 pratimas

Šiame pratime siūlome pasakojimą mažyliams. Istorija vadinasi „Linksmojo liežuvio draugai“. Nuotraukos įtrauktos į sakinius. Perskaitykite istoriją ir užpildykite žodžius iš paveikslėlių.

Mnemonika vaikams.

22 pratimas

Šiame pratime siūlome pasakojimą mažyliams. Istorija vadinasi „Visai ne“. Nuotraukos įtrauktos į sakinius. Perskaitykite istoriją ir užpildykite žodžius iš paveikslėlių.

Mnemonika vaikams.

23 pratimas

Atliekant šį pratimą pateikiami žodžiai, iš šių žodžių sudaryti sakiniai.

24 pratimas

Atliekant šį pratimą, reikia parinkti žodžius pagal reikšmę.

25 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai. Iš šių paveikslėlių galite sukurti įdomų, nedidelį eilėraštį.

Mnemotables poezijai.

Tai paprastas eilėraštis, prisimenamas iš pirmo karto. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

26 pratimas

Pažiūrėkite į šio pratimo paveikslėlį, kuriame pavaizduoti skirtingi objektai. Iš šių paveikslėlių galite sukurti įdomų, nedidelį eilėraštį.

Tai paprastas eilėraštis, prisimenamas iš pirmo karto. Svarbiausia ne išmokti eilėraštį, o mokėti jį perskaityti iš paveikslėlių.

27 pratimas

28 pratimas

Atlikdami šį pratimą, atidžiai peržiūrėkite paveikslėlius. Iš šių nuotraukų galite sukurti vaikščiojimo teatrą. Nupieškite paveikslėlius ir pabandykite iš šių paveikslėlių sukurti istoriją. Papasakokite ir parodykite nuotrauką, tada kitą nuotrauką kaip teatre. Savo rankomis gausite namų kiną.

29 pratimas

Šiame pratime informaciją koduosime pagal vizualinį panašumą. Pažiūrėkime, kuris skaičius yra panašus į kurią raidę.

Galite pateikti pasiūlymą. Kur ilsėjotės praėjusį pavasarį?

Pabandykite patys sudaryti dešimt sakinių.

30 pratimas

Paimkime užkoduotą informaciją iš ankstesnio pratimo.

Peržiūrėkite užkoduotą informaciją ir nustatykite, kokį kodą turi šis sakinys:

Šiandien laikrodis pakeltas. - ?

Šiltas buvo ruduo. - ?

Šiandien išvažiuoju traukiniu. - ?

Bebras vakare užmigo. - ?

Iš ryto pragiedojo gaidys. - ?

Didžiulis laikrodis nukrito. - ?

31 pratimas

Paimkime užkoduotą informaciją iš ankstesnio trisdešimtojo pratimo.

32 pratimas

Atminties ugdymas ir lavinimas.

Paimkime įprastą kodą:

Užkoduokite šiuos sakinius.

Vaivorykštę matė šimtas dinozaurų.

Nuo tilto nušoko penki vaikai.

33 pratimas

Žiūrėkite šį pratimą, čia kiekvienas skaitmuo nuo 0 iki 9 yra užkoduotas žodžiu.

Koks yra kito sakinio kodas.

Antis padėjo kiaušinį. - ?

Į daubą šliaužė gyvatė. - ?

Balionas buvo pririštas prie Vaikų kalnelio. - ?

Pabandykite patys sudaryti sakinius naudodami šį kodą.

Atminties žaidimai

Kas gali būti gražiau už žaidimus, tiesa? Ir jei šie žaidimai yra įdomūs, jei jie lavina ir lavina atmintį, tai paprastai yra pasaka. Jaudulys, pelnyti taškai ir augantis rezultatas po beveik kiekvieno žaidimo padės treniruotis su dideliu susidomėjimu ir be sustojimo.

Atminties matricos žaidimas

Atminties matricos žaidimas yra puikus atminties treniruoklis. Laukas bus rodomas ekrane su užpildytais langeliais.

Žaidimo esmė yra prisiminti ląstelių vietą per skirtą laiką ir tada atkurti jų vietas. Sunkumas palaipsniui didės plečiant sritį.

Pasiruošę išbandyti savo atmintį? Kaip toli galite eiti? O gal išskrisi nepasibaigus žaidimui? Patikrinkime...

Žaidimas „Įsimink ir spustelėkite“

Žaidimas „Įsimink ir spustelėkite“ lavina atmintį ir dėmesį. Žaidimo esmė yra įsiminti skaičius lentelėje ir spustelėti juos, kai jie didėja.

Šiame žaidime pateikiama lentelė su skaičiais, pirmiausia ekrane rodomi skaičiai, juos reikia prisiminti, tada skaičiai uždaromi. Prisiminkite, kur yra mažiausias skaičius, ir spustelėkite tą langelį, tada spustelėkite langelį, kuriame yra kitas skaičius.

Ar galite įveikti pagrindinį šio žaidimo rekordą? Patikrinkime!

Žaidimas „Skaičių aprėptis“

Žaidimas „Skaičių aprėptis“ apkraus jūsų atmintį atliekant šį pratimą.

Žaidimo esmė – atsiminti skaičių, kurį įsiminti užtrunka apie tris sekundes. Tada reikia žaisti. Vykstant žaidimo etapams, skaičių skaičius auga, pradėkite nuo dviejų ir tęskite.

Žaidimas „Skaičių aprėptis – revoliucija“

„Number Reach Revolution“ žaidimas yra panašus į ankstesnį, tačiau yra sudėtingesnė versija. Ekrane skaičiai rodomi po vieną (kaip paveikslėlyje žemiau), ir daug mažiau laiko skiriama įsiminti.

Jūsų tikslas yra išdėstyti rodomus skaičius teisinga tvarka.

Kuo daugiau žaidimo etapų praeis, tuo bus sunkiau žaisti. Rekomenduoju šį atminties treniruoklį.

Super atminties žaidimas

Žaidime „super atmintis“ jums reikės įtempti savo atmintį kaip niekur kitur. Nuotraukos bus rodomos fone. Po vieną kiekvienam etapui.

Jūsų tikslas yra rasti naują pasirodžiusią nuotrauką. Radus naują paveikslėlį, laukas uždaromas raudonu fonu ir po juo atsiranda nauja nuotrauka, tada fonas pašalinamas ir reikia rasti paveikslėlį.

Pratimo esmė - monitoriuje rodomas paveikslėlių rinkinys, pasirenkate vieną iš jų, tada rodomas naujas rinkinys, bet antrą kartą nebegalite pasirinkti nuotraukos, o jūs vėl pasirenkate naują. Atminkite, kad negalite kartoti savęs ir po kelių etapų turėsite gerai pagalvoti ir prisiminti, kurios nuotraukos buvo pasirinktos, kad neklystumėte.

Geras žaidimas ir įdomus atminties ugdymas! Ar pažaisime?

Žaidimas „Erdvinio greičio palyginimas“

Žaidimas „erdvinio greičio palyginimas“ lavina atmintį ir dėmesį vienu metu. Dėl to, kad yra laiko limitas – žaidimas tampa sudėtingesnis.

Žaidimo esmė – atsakyti „taip“ arba „ne“ į klausimą „ar figūra atitinka ankstesnę?“. Ir po kiekvieno atsakymo figūra pasikeis.

Žaidimas "3 atgal"

Labai sunkus žaidimas „3 atgal“ privers atiduoti visas jėgas ir įtempti atmintį.

Žaidimo esmė ta, kad ekrane rodomi keturi skaičiai, kurie su kiekvienu atsakymu į klausimą pasislenka 1 kairėn. Klausimas: „Ar dešinėje esanti kortelė atitinka tą, kuri buvo rodoma paliko prieš 2 korteles?

Atlikdami šį pratimą turėsite sunkiai dirbti, nes įsiminti tikrai sunku. Ar esate pasiruošę atminties treniruotėms? Tada eime!

Žaidimas „Surask monetą“

Žaidimas „Surask monetą“ prisideda prie atminties ugdymo. Žaidimo esmė – kiekviename name eilės tvarka surasti monetas.

Jei pirmame name neradote monetos, spustelėkite antrąjį ir dar kartą pirmąjį. Kodėl taip? Tai uždrausta dukart spustelėkite namą, kuriame yra moneta, bet jei pirmą kartą monetos nebuvo, tada pasirinkite kitą namą, tada moneta gali atsirasti ir pirmame.

Kad neprarastumėte, turėsite atsiminti, kuriame name buvo rasta moneta, o kuriame ne.

5-10 metų vaiko atminties ir dėmesio ugdymas

Kursų tikslas – lavinti vaiko atmintį ir dėmesį, kad jam būtų lengviau mokytis mokykloje, kad jis geriau atsimintų.

Baigęs kursą vaikas gebės:

2-5 kartus geriau įsimena tekstus, veidus, skaičius, žodžius
Išmokite prisiminti ilgiau
Padidės reikiamos informacijos įsiminimo greitis

Greitasis skaitymas per 30 dienų

Padidinkite skaitymo greitį 2–3 kartus per 30 dienų. Nuo 150–200 iki 300–600 wpm arba nuo 400 iki 800–1200 wpm. Kurse naudojami tradiciniai greitojo skaitymo lavinimo pratimai, smegenų darbą greitinančios technikos, laipsniško skaitymo greičio didinimo metodas, suprantama greitojo skaitymo psichologija ir kurso dalyvių klausimai. Tinka vaikams ir suaugusiems, skaitantiems iki 5000 žodžių per minutę.

Kodėl kyla problemų dėl pinigų? Šiame kurse išsamiai atsakysime į šį klausimą, įsigilinsime į problemą, apsvarstysime savo santykį su pinigais psichologiniu, ekonominiu ir emociniu požiūriu. Kursų metu sužinosite, ką turite padaryti, kad išspręstumėte visas savo finansines problemas, pradėtumėte taupyti pinigus ir investuoti juos į ateitį.

Žinant pinigų psichologiją ir kaip su jais dirbti, žmogus tampa milijonieriumi. 80% žmonių su padidėjusiomis pajamomis ima daugiau paskolų, tampa dar skurdesni. Kita vertus, patys užsidirbę milijonieriai po 3–5 metų vėl uždirbs milijonus, jei pradės nuo nulio. Šis kursas moko tinkamai paskirstyti pajamas ir sumažinti išlaidas, motyvuoja mokytis ir siekti tikslų, moko investuoti pinigus ir atpažinti sukčiavimą.

Kaip kadaise yra sakęs garsus šachmatininkas iš Armėnijos, atmintis yra išskirtinai paslaptingas dalykas, nes leidžia prisiminti prieš kelis dešimtmečius žaistus žaidimus, tačiau prisiminti savo telefono numerį visiškai nerealu. O mokslininkams, sprendžiantiems atminties ypatumus, tai taip pat vis dar yra paslaptingas mechanizmas. Kai kurie jo parametrai ir charakteristikos buvo nustatyti ir ištirti, tačiau dar daugiau informacijos mums dar nėra. Kur saugomi prisiminimai? Kaip suaktyvinti atmintį? Kaip sureguliuoti atminties saugyklą? Į visus šiuos klausimus atsakymo arba nėra, arba mokslininkai tik pradeda jį rasti. Ypač tiems, kurie nori lavinti atmintį, buvo išrasta mnemonika. Pratimai, kuriuos siūlo ši praktika, suteikia galimybę tobulėti, tobulėti.

Kaip pagerinti atmintį?

Kaip mokslininkams pavyko išsiaiškinti, atminties mechanizmuose dalyvauja daugybė neuronų, kurie sudaro ryšius su kaimyninėmis audinių sritimis. Nervų sistemos ląstelių stimuliavimas leidžia išsaugoti duomenis trumpalaikėje atmintyje, o dažnas stimuliacijos kartojimas stiprina ryšius tarp neuronų ir daro juos stabilius. Tai leidžia duomenims perkelti iš trumpalaikės atminties į ilgalaikį saugojimą.

Mnemonikos pratimai susiję su jungčių įtaka tokiu būdu, kad duomenys iš trumpalaikės atminties pereina į ilgalaikę atmintį. Tam skirti ir visi tie pratimai, kuriais grindžiama mokyklinė programa: kartojamas to paties kartojimas leidžia užmegzti stipresnius nervinius ryšius. Kartu gerai žinoma, kad vienus duomenis daug lengviau įsiminti, o kitus sunkiau įsisavinti. Jei kažkokia informacija užsispyrusiai neišsaugoma atmintyje, o ją reikia įsiminti, į pagalbą ateina mnemonikos pratimai, kurie aktyviai naudojami rinkodaros strategijose, režisūroje, psichologijoje.

Pagrindinės taisyklės

Kaip buvo išsiaiškinta (o vėliau įgyvendinta mnemonikos pratybose), žmogus geriausiai įsisavina duomenis informacijos bloko pradžioje ir jo pabaigoje. Taip pat lengviau atsiminti, jei žmogus pats instaliuoja: „Tai svarbu! Kaip buvo nustatyta tyrimo metu, tiriamieji geriau įsiminė nepilnas frazes (tikriausiai čia veikia mąstymo mechanizmai, atsakingi už smalsumą).

Kuo įdomesnė informacija, tuo lengviau ją įsiminti. Papildomas teigiamas poveikis yra duomenų kartojimas, pageidautina kelis kartus. Galiausiai paskutinė taisyklė – reikia prisiminti praktiškai. Kuo informacija naudingesnė mūsų kasdieniniam gyvenimui, tuo efektyviau ją įsisavins mūsų smegenys ir lengviau įrašys į ilgalaikį saugojimą. Atliekant veiksmingus mnemonikos pratimus, atsižvelgiama į visas šias taisykles (arba daugumą jų).

Kodėl mums reikia mnemonikos?

Dažniausiai toks klausimas kyla žmogui, kuris iš prigimties turi gerą atmintį. Nepaisant to, mnemonika gali praversti ir šiuo atveju: pavyzdžiui, šis metodas leidžia galvoje išlaikyti sunkiai virškinamą informaciją. Galite greitai sukurti asociatyvų masyvą, kurio dėka smegenys užkoduoja informaciją ir išsaugo ją, nepaisant suvokimo sudėtingumo (pavyzdžiui, ilgi skaičiai). Galima sudaryti asociatyvų masyvą, kaip matyti iš mnemonikos pratimų atminčiai, remiantis bet kuo: prisilietimais, garsais ar vaizdiniais vaizdais.

Paprasti ir veiksmingi metodai

Vienas iš veiksmingiausių mnemonikos metodų vadinamas „Atminties rūmais“, tačiau jis tinkamas tik turintiems stiprią vaizduotę, taip pat žmonėms, turintiems ryškų kūrybinį potencialą, nes aplink turi susikurti visą išgalvotą pasaulį. objektas, apie kurį reikia sužinoti informacijos. Tačiau mnemonika atliekant pratimus vaikams apima daug paprastesnių, bet ir veiksmingų metodų naudojimą, iš kurių pirmoje vietoje yra rimas. Iš mokyklos suolo ji žinoma kaip mintinai mokanti skaičių „pi“: buvo parašytas specialus eilėraštis, leidžiantis įsiminti šią sudėtingą figūrą iki 13-ojo veikėjo. Mnemonika mokyklinio amžiaus vaikų pratybose rekomenduoja rašyti paprastus eilėraščius bet kokiam objektui, kurį reikia išmokti. Pateikiant jį rimuota, lengviau įsimenama, o daug kartų kartojus eilėraštį duomenys perkeliami į ilgalaikę informacijos saugyklą mūsų smegenyse.

Būtent per eilėraštį galima prisiminti veiksmažodžius, kurie yra išimtys mūsų gimtojoje kalboje. Žodžių rinkiniai buvo išrasti poetine forma, kurioje sudėtingi kirčiai suteikiami ne visiems ir ne visiems. Įsigijus eilėraštį, įsisavinti duomenis yra daug lengviau. Nebūtina imtis paruoštų pratimų, nesunkiai galite susikurti savo eilėraštį – ir jis bus įsisavinamas net geriau nei kažkieno paruoštas.

Garsai ir pagalbiniai objektai

Gana dažnai studijuojant Morzės kodą griebiamasi mnemonikos, atminties lavinimo pratimų. Iš tiesų, labai sunku atsiminti teisingus visų raidžių kodus. Paprastai Morzės abėcėlės studentai kiekvieną simbolį koduoja garsais, kitaip tariant, dainuoja mokydami abėcėlę. Pavyzdžiui, norėdami pažymėti pirmąją abėcėlės raidę, parašytą kaip taškų ir brūkšnelių seką, jie dažnai dainuoja „Ay-daa“, o antrąją prisimena kaip „Baa-ki te-kut“, nes raidė „ B“ yra užkoduotas brūkšnelių ir trijų taškų seka.

Tinka visiems

Aukščiau aprašyta parinktis yra suaugusiųjų atminties raidos mnemonika. Pratimai vaikams dažniausiai yra lengvesni. Pavyzdžiui, norint suprasti, kiek dienų yra per mėnesį, tereikia paskaičiuoti pirštus. Keista, kad ši technika, išrasta daug anksčiau nei žodis „mnemonika“, visiškai atitinka šios metodikos pratimų taisykles. Norėdami patikrinti, kiek trunka mėnuo, tereikia sugniaužti rankas į kumščius ir suskaičiuoti mėnesius ant pirštų. Jei nukrenta ant kaulo - 31 diena, jei ant įdubos - 30. Dar vienas juokingas metodas, leidžiantis prisiminti mėnulio augimo procesą, kuris nėra lengvas žmogaus suvokimui: jei prikišite pirštą ant mėnulio, 2010 m. galite suprasti, ar mėnulis dabar mažėja, ar auga. Jei išėjo raidė „P“, vadinasi, augimo laikotarpis.

Bendravimas tarp objektų

Ypatingas dėmesys mnemonikoje skiriamas objektų sąveikai tarpusavyje, galimybei sukurti net iš pažiūros nesusijusių objektų, garsų ir reiškinių seką. Taip sukuriamas prasmingas sakinys, kuris ilgam saugomas atmintyje. Klasikinis rusų gramatikos pavyzdys, leidžiantis prisiminti visus atvejus teisinga seka: „Ivanas pagimdė mergaitę, liepė tempti vystyklą“. Atrodytų, šis sakinys turi labai mažai prasmės, bet kaip tik dėl absurdo jį lengviau įsiminti. Kitas geras pavyzdys: „Kiekvienas medžiotojas nori žinoti, kur sėdi fazanas“.

Ta pati logika, prieinama iš mnemonikos, gali būti naudojama norint atsiminti skaičių seką (pavyzdžiui, telefono numerį). Kodavimui naudokite tą pačią klaviatūrą, kuria renkamas numeris. Kiekvienam skaitmeniui yra simbolių derinys, parašytas tuo pačiu klavišu. Galite tiesiog įsiminti kokį nors žodį, kurį galima įvesti norimais klavišais, ir tai leis telefono numerį išsaugoti atmintyje.

Greitasis skaitymas ir mnemonika

Vienas iš svarbių praktinių mnemonikos pritaikymų yra gebėjimas greitai skaityti. Kuo lėčiau žmogus įsimena gautą informaciją, tuo lėčiau ją išmoksta, lėčiau skaito. Priešingai, tas, kuris greitai įsimena gaunamus duomenis, taip pat gali greitai perskaityti tam tikrą tekstą ir sužinoti iš jo maksimaliai naudingą informaciją.

Mnemonikos mokymasis reikalauja pastangų ir laiko. Mažai tikėtina, kad gerų rezultatų pavyks pasiekti greičiau nei per šešis mėnesius, nors pagrindines metodikos idėjas galima įvaldyti vos per porą dienų. Svarbu kruopščiai atlikti sau iškeltą užduotį ir aiškiai suprasti, kodėl reikia lavinti smegenis.

Fono atmintis

Paprasti mnemonikos pratimai leidžia efektyviai lavinti foninę atmintį. Tai ateis į pagalbą laisvalaikiu, galite sugalvoti nedidelius pavyzdžius ir mintyse apskaičiuoti jų rezultatą, nesinaudodami užrašais. Taip pat reikia stengtis kuo ilgiau turėti omenyje duomenis, kurie sukėlė bent kiek susidomėjimą. Jei pavyksta tai padaryti net nesudarant asociatyvinės grandinės, tai yra tam tikra sėkmė. Skaitydami knygą turėtumėte sutelkti dėmesį į tai, kad vienu metu atmintyje būtų išsaugotos kelios pastraipos – tarkime, penkios vienu metu. Iš pradžių tai nebus lengva, bet laikui bėgant tai duos gerų rezultatų atminčiai.

Jei eilėms įsiminti naudojama mnemonika, tai yra vienas geras patarimas, kuris supaprastina įsiminimo procesą: informaciją reikia kartoti kasdien. Tai yra, geriausią rezultatą duoda ilgalaikis įsiminimas, ištemptas savaites ir net mėnesius. Nereikia skubėti, svarbiausia kokybė. Galite pradėti nuo vieno keturkampio, prie kurio palaipsniui pridedate kelias eilutes. Be tiesioginės tvarkos, verta prisiminti ir atvirkštinę. Tai duos geriausią rezultatą – eilėraštis išliks atmintyje visam gyvenimui.

Skaičiai, žodžiai ir mokslas

Kai kurie mokslininkai laikosi nuomonės, kad atminties pagerinti neįmanoma. Taip yra daugiausia dėl to, kad iki šių dienų nežinomos visos mechanizmų, kurių pagrindu žmogus atsimena, kaupia informaciją ir taiko ją savo gyvenime, ypatybės. Tačiau geros atminties išvaizda gali būti sukurta, jei naudositės mnemonikos galimybėmis. Tuo pačiu metu žinoma, kad aiškus įsiminimas visiems yra prieinamas septynių objektų kiekiu (+/- du vienetai). Tai taikoma sakiniams, žodžiams ir skaičiams. Toks informacijos kiekis įsisavinamas vienu metu, tačiau kiekvienas tolesnis metodas padidina įsimenamų duomenų kiekį.

Norint įsiminti skaičius, rekomenduojama naudoti asociatyviąją seriją. Šie mnemonikos pratimai naudingiausi vaikams. Pavyzdžiui, skaičius „2“ savo forma panašus į gulbę – tai asociatyvi grandinėlė, leidžianti į galvą susidėti teisingą rašybą. Kai tik pavyks prisiminti šimtą vaizdų, apibūdinančių šimtą skaičių, tada bus galima pasirinkti bet kokius vaizdus iš atminties, kad apibūdintumėte įvairius skaičius, nesvarbu, kokio ilgio jie būtų.

Norint geriau įsiminti, plačiai naudojami įvairūs mnemoniniai metodai. esmė mnemoniniai metodai yra tai, kad įsiminta medžiaga yra tam tikra struktūra. Taigi, Prancūzijos revoliucijos metus – 1789-uosius – nesunku prisiminti išryškinus datos struktūrą (skaičių seką 7, 8, 9). Be to, prie įsiminimo prisideda ir žodžių rimavimas.

Pažvelkime į keletą pagrindinių įsiminimo technika:

asociacijos metodas.
Pavyzdžiui, datos prisiminimas gali būti siejamas su įvykiu, kuris gerai įsimenamas: tiek metų prieš arba po tiek metų. Šiuo atveju lemiamą reikšmę turi asociacijų stiprumas ir jų skaičius. Kuo asociacijos įvairesnės ir gausesnės, tuo tvirčiau jos įsitvirtina atmintyje. Taigi, neracionalios, keistos, nelogiškos asociacijos prisideda prie geresnio įsiminimo.
Susiejimo metodas.
Ją sudaro raktinių teksto žodžių sujungimas į vieną holistinę struktūrą, į vieną istoriją.
Vietos metodas.
Jis pagrįstas vaizdinėmis asociacijomis; reikia aiškiai įsivaizduoti objektą, kurį norite prisiminti, ir derinti jo vaizdą su lengvai „ištraukiamu“ iš atminties vietos vaizdu. Šis metodas nereikalauja loginių asociacijų, jis pagrįstas asociacijomis, kurias diktuoja objektų ir vietų seka. Visų pirma, reikia pasirinkti nuolatinį „maršrutą“. Tai gali būti kelias į darbo vietą, kambarių išsidėstymas bute ir atskiros „vietos“ kambario viduje (sofa, kilimas, spinta). Pirmiausia pakanka 15–20 vietų rinkinio, aiškiai sunumeruotų tam tikra seka. Tada jums gerai žinomu „maršrutu“ dedate objektus, kuriuos turite atsiminti, ir užfiksuojate jų vaizdinius vaizdus atmintyje. Taigi pasiekiamas reikiamos medžiagos įsiminimas tam tikra seka. Metodas efektyvus, kai sunku „sulaužyti“ įsimintus objektus pagal kokį nors požymį. Šį metodą plačiai taikė senovės Romos oratoriai.

Šie metodai gali žymiai padidinti žmogaus įsimenamos medžiagos kiekį. Šis informacijos įsiminimo ir įsisavinimo būdas pagrįstas įprasto kartojimo praturtinimu vidiniu ir žodiniu tarimu bei to, kas buvo perskaityta, atpasakojimu.

Pirmas lygmuo- pagrindinės idėjos. Kai pirmą kartą skaitote skyrių vadovėlyje ar kitoje knygoje, stenkitės pabrėžti pagrindinius teksto dalykus ir jų sąsajas.

Antras žingsnis- atidžiai skaitykite. Dar kartą perskaitėte skyrių, bet dabar labai atidžiai, „pagaudami“ smulkmenas, kurias galima ir reikia pririšti šakelių pavidalu prie pagrindinių minčių. Tuo pačiu metu mintyse pakartokite visą pagrindinių minčių schemą jų tarpusavio sąsajoje.

Trečias žingsnis- peržiūra. Vėl atsiverčiate vadovėlį ir neskaitote, o peržiūrėkite jį, ir priešinga kryptimi, nuo pabaigos iki pradžios. Pakeliui patikrinkite ir pakartokite pagrindinių minčių ryšį tarpusavyje ir išsamiai, mintyse užduodami sau išankstinius klausimus apie šiuos ryšius, nedelsdami atsakykite į juos ir patikrinkite atsakymus tekste. Šis judėjimas atgal kaip cementas „paims“ informaciją jūsų smegenyse.

Ketvirtas žingsnis- koregavimas. Padėję knygą į šalį, visą medžiagą kartojate iš atminties, pereidami nuo vienos pagrindinės minties prie kitos pagal iki to laiko išmoktą schemą ir kiekvieną kartą prisimindami detales, susijusias su atitinkama mintimi. Reikia kartoti ne vaizdais, o artikuliuotai kalbant su savimi, dar geriau – garsiai, net jei kalbos fragmentais ir fragmentais, o ne visais sakiniais.

Pastaba 1. Dėl patikimumo paskutinį etapą galima suskirstyti į dvi dalis. Pirmajame etape atliekate nurodytus veiksmus turėdami po ranka esantį vadovėlį, sustodami po kiekvieno didelio kūrinio, pažiūrėdami ten, paskutinį kartą įsisavindami medžiagą, automatiškai pataisydami ir apgalvotai bei kruopščiai priderindami trūkstamą, bet reikalingą medžiagą į savo žinias. sistema, kaip ji išsivystė (o po visko, kas buvo padaryta, buvo suteikta garantija). Atlikę šią procedūrą iš karto pakartokite viską taip, kaip nurodyta etapo aprašyme, be vadovėlio.

Pastaba 2. Kaip bebūtų keista, labai padeda, jei, atlikdami visus aukščiau aprašytus veiksmus, jie nesėdi su vadovėliu (ar be jo) prie stalo, o vaikšto su juo (arba be jo) po kambarį, galbūt ratuose. Beje, tie, kuriems tai padeda, turėtų naudoti šią techniką, neatsižvelgiant į medžiagos įsiminimo būdą.

3 pastaba. Jei ko nors neatsimenate, nenusiminkite. Metodas leidžia kartoti tiek viso ciklo ar bet kurio jo etapo, kiek reikia.

Raktinių žodžių metodas

Susijęs su mnemonika, t.y. technikomis, kuriomis siekiama prisiminti informaciją, nepaisant jos prasmės, tarsi tai būtų daiktai ar vizualiniai objektai. Metodas veikia tik išmokus, visiškai jį įvaldžius ir panaudojus automatizmą (kaip ir visus mnemoninius metodus).

Metodas pagrįstas tuo, kad kiekvienoje frazėje galima paryškinti vieną ar du raktinius žodžius, kuriuos prisiminus iškart atsimenate visą frazę, o kiekvienai pastraipai tai yra pagrindinė frazė, pagal kurią galite lengvai prisiminti vieną kartą perskaitytą pastraipą. Frazė ir pastraipa - čia sąvokos yra sąlyginės, atitinkančios ne tikras teksto frazes ir pastraipas, o apytiksliai atitinkančios poskyrius ir informacijos vienetus, kuriuos norėtumėte iš jo sužinoti. Tai yra, tai yra tarsi teksto pastraipos ir frazės, kurias jūs pats mintyse norėtumėte sukurti ir įsisavinti, remdamiesi dabarties medžiaga. Pagrindiniai žodžiai yra visos frazės reikšmės žymenys ir kartu jie turėtų sudaryti loginę seką, panašią į istoriją istorijoje (ar jos griaučiai), kuri turi pagrindinę viso teksto reikšmę. Būtent šią vidinę arba sulankstytą istoriją turite tvirtai atsiminti; kadangi jis yra daug trumpesnis nei tikrasis pristatymas, tai padaryti yra lengviau. O kai atkursite šią vidinę istoriją (ir minimalią atminties galią, kurią turi beveik visi), galite lengvai prisiminti ir išplėsti visą pristatymą. Šio metodo darbo etapai.

1. Skaitydami tekstą suskirstykite jo turinį į skyrius.

2. Kiekvienam skyriui pasirinkite pagrindinį raktinį žodį, prie jo pritvirtinkite panašiai pasirinktus raktažodžius, kad įsimintų frazes (jūsų požiūriu).

3. Labai svarbus žingsnis! Iš karto kelis kartus „slinkite“ nuorodą: raktažodis mazgas – visa jį atitinkanti sekcija – vėl mazgas. Čia netgi galite peržiūrėti automatinio taisymo mokymo programą.

Būtent šiame etape jūsų smegenyse įsišaknija stiprus ryšys tarp raktinių žodžių ir medžiagos, kuri turėtų būti nubrėžta po jų.

4. Protiškai, o iš pradžių geriau rašyti, susidėliokite visą raktinių žodžių seką. Koreguokite ir supraskite jo vidinį ryšį (t. y. nustatykite ir įtraukite ryšį tarp kiekvieno gretimo raktinio žodžio ir sukurkite atitinkamą tarpusavyje susietą segmentą su šiais raktiniais žodžiais, kol jis apims visą seką). Kartokite kiekvieną atskirą santykį ir visą santykių grandinę tol, kol tvirtai tai prisiminsite. Pakartokite, supraskite ir išmokite šią seką kaip atskirą visumą.

5. Kiekvienam raktiniam žodžiui suformuluokite klausimą, susiedami jį su atitinkama fraze/skyriu. Vėlgi, pakartokite šį santykį keletą kartų, sulankstydami ir išplėsdami informaciją, tačiau šį kartą – kartu su visa seka, pereinant nuo jos pradžios iki pabaigos.

6. Veiksmas yra neprivalomas. Norėdami maksimaliai sutvirtinti medžiagą, atlikite tą patį greitai ir supaprastintu būdu, bet nuo pabaigos iki pradžios.

Po kelių valandų paleisdami grandinę išplėskite ją į tekstą ir perpasakokite. Kad įsitikintumėte, tą patį galite pakartoti kitą dieną. Dabar, pagaliau, viskas.