Главная Осложнения при беременности Причины изжоги на ранних сроках беременности. Особенности лечения

Причины изжоги на ранних сроках беременности. Особенности лечения

Одним из наиболее частых спутников беременной женщины является изжога на ранних сроках беременности.

Даже если Вы раньше понятия не имели, что такое изжога, и с улыбкой слушали рассказы мамочек, прошедших через это испытание – вы вполне можете столкнуться с ней лицом к лицу.

Причины появления изжоги во время беременности на каждом сроке свои.

И если уж мы говорим о начале беременности, то чаще всего причина в изменившемся гормональном фоне, который обязывает организм работать в более активном режиме и все Ваши слабые места начинают себя проявлять.

Изжога происходит из-за того, что содержимое желудка забрасывается в пищевод. В норме такого не должно происходить, однако гормон прогестерон, который отвечает за сохранение беременности, обладает свойством расслаблять мускулатуру не только матки, но и мышц желудочно-кишечного тракта. И вот результат – в груди жжёт, и ты готова отдать всё на свете, чтобы прекратить это жжение.

Как справиться с изжогой на ранних сроках беременности?

Прежде, чем начать принимать медицинские препараты, на время избавляющих от симптомов изжоги, попробуйте ввести в привычку следующие правила здорового питания при беременности:

Старайтесь кушать по 5-6 раз в день небольшими порциями. Лучше всего здесь подойдёт правило буддийских монахов, которые рекомендуют пережёвывать каждый кусочек пищи 100 раз. Жуйте медленно!
Не ешьте за 2-3 часа до сна. Лучше хорошо поужинайте, и больше не делайте перекусов.
Старайтесь в течении дня питаться с интервалом в 1,5 – 2 часа.
Спите на большой подушке, либо устраивайтесь так, чтобы Ваша голова была приподнята. Это снизит риск попадания содержимого желудка в пищевод.
Исключите из питания жирные, жареные продукты. Также придется на время расстаться с кофе, шоколадом – что только пойдет на пользу и Вашему весу и снизит риск возникновения аллергии у ребёнка.
Основу Вашего рациона должны составлять отварные овощи , каши, блюда приготовленные на пару. Очень удобно для этих целей использовать пароварку или мультиварку – эти предметы пригодятся и очень облегчат жизнь Вам и после рождения малыша.
Не ложитесь и не сидите сразу после приема пищи. Лучше какое-то время проявить небольшую физическую активность – это ускорит процессы переваривания.

В большинстве случаев данных изменений будет достаточно для того чтобы распрощаться с изжогой. Если же состояние Ваше ухудшается и данные меры не помогают, тогда лучшим вариантом будет обратиться к врачу, чтобы он выписал Вам препараты, помогающие справиться с изжогой.

Такие препараты называются антацидными и помогают нейтрализовать кислоту желудочного сока, которая и оказывает такое противное раздражающее действие.

У большинства будущих мам изжога на ранних сроках беременности проходит сама и не напоминает о себе в течение последующих месяцев беременности. Надеемся, что и Вы войдёте в число этих счастливиц!

Фактически 75% беременных за долгие 9 месяцев успевают узнать, что такое изжога при беременности. Это ощущение жжения и дискомфорта за грудиной чаще всего начинается во втором триместре, облегчается на последних неделях и проходит после родов. В народе существуют даже приметы, так, говорят, что изжога бывает, потому что у ребенка растут волосики, конечно, с реальными причинами изжоги это представление никакой связи не имеет.

Изжога во время беременности может возникать не только во второй половине, но и на самых ранних её сроках, как проявление раннего токсикоза. Давайте попробуем разобраться, почему мучает изжога при беременности, каковы её причины, и как можно от неё избавиться без вреда для мамы и малыша.

Изжога, причины при беременности

Почему изжога при беременности возникает у такого большого числа женщин, что её даже записали в симптомы беременности?

Под влиянием беременности в организме женщины происходят многочисленные изменения, в том числе они затрагивают и функцию желудочно-кишечного тракта.

Изжога, тошнота, отрыжка, запоры, вздутие живота, все эти неприятные симптомы могут быть в период вынашивания ребенка и требуют внимания хотя бы по тому, что вызывают у беременной серьёзный дискомфорт, реально отравляя существование в столь счастливый период жизни.

Однако эти симптомы при беременности на ранних и поздних её сроках возникают по разным причинам.

Изжога на ранних сроках беременности

Изжога - признак беременности? Удивительно, но для многих женщин изжога в начале беременности в сочетании с тошнотой, рвотой, отрыжкой действительно может рассматриваться как первый признак беременности, потому что начинает беспокоить порой даже ещё до задержки, в первые дни интересного положения.

Почему возникает изжога на первых неделях беременности?
Как и другие первые признаки беременности, изжога возникает под влиянием изменений гормонального фона, характерных для этого периода. Это возрастание в крови уровня прогестерона, гормона, сохраняющего беременность и хорионического гонадотропина. Среди их многочисленных эффектов воздействия на организм есть и расслабляющее влияние на гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта, что приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод и возникновению изжоги.

Обычно к концу первого триместра интенсивность такой изжоги идет на спад, однако она может вернуться во второй половине беременности уже по другой причине.

Изжога на поздних сроках беременности

Сильная изжога при беременности может возникнуть уже после 16 недель, по мере роста и увеличения объема матки. Если вы пытаетесь спрятать беременность и утягиваете живот, она будет мучить вас сильнее.

Но всё же более характерна изжога после 36 - 37 недели беременности и вплоть до времени, когда головка малыша опустится вниз и прижмется к входу в малый таз. Кроме несостоятельности сфинктера, закрывающего переход из пищевода в желудок, огромную роль в возникновении этой изжоги играет увеличивающаяся матка. Поднимаясь всё выше, она оттесняет внутренние органы и поджимает диафрагму, что вызывает у вас одышку и становится основной причиной изжоги.

Изжога в третьем триместре беременности обычно облегчается перед самыми родами, потому что опускается живот, а уровень прогестерона снижается. Как только малыш занимает стартовую позицию перед родами, вам становится легче дышать и уменьшается желудочно-кишечный дискомфорт (правда, часто на смену изжоге приходит усиление запоров и учащение мочеиспускания).

Изжога при беременности лечение

Изжога при беременности что делать? К сожалению, 100% средство от изжоги при беременности не существует, однако облегчить свое состояние можно не сложными мерами. К счастью, на самой беременности изжога не отражается никак, ребенку она не мешает, но любая будущая мама ищет способ избавиться от изжоги, при этом необходимо избежать негативного влияния на плод.

Борьба с изжогой при беременности должна начинаться с самых простых мер.

Перейдите на питание малыми порциями и часто, до 5-7 раз в день.
- Не ложитесь сразу после еды.
- Спите на высокой подушке, в обычных условиях лучшим считается положение лежа на спине, но беременным такая поза сама по себе часто причиняет дискомфорт, ложитесь на левый бок, это не только уменьшает изжогу, но и способствует нормальному кровообращению в плаценте, нижней части вашего тела и формированию правильного предлежания плода.
- Необходима диета. Следует исключить продукты вызывающие повышенное отделение желудочного сока: концентрированные бульоны, маринады, жаренное, соленое, жирная пища, черный хлеб, кисломолочные продукты, черный чай и кофе, газировки и кислые соки, кислые сорта ягод и фруктов. Вы можете заметить, какие продукты усиливают изжогу, самостоятельно, и исключить их.
- Некоторые продукты помогают справиться с изжогой, молоко, кисели, имбирь, кому-то помогает употребление мюсли и некоторых других продуктов в течение дня.
- Носите одежду для беременных. Никаких ремней и стягивающих живот деталей одежды.
- Избегайте работы в наклонном положении, не наклоняйтесь лишний раз.

Конечно, не только у вас впервые в истории случилась изжога при беременности, народные средства от неё давно известны, только вот их польза - сомнительна. Например, при изжоге у беременных сода считалась чуть не лучшим лекарством. Да, чайная ложка соды на стакан воды моментально снимает изжогу, однако в ответ на прием соды увеличивается выделение кислоты в желудке, и в следующий раз приступ изжоги будет ещё сильнее.

Лекарства от изжоги при беременности должен назначать врач. Многим помогает прием антацидных препаратов, например, ренни, но всё же самое главное, чтобы принимаемые препараты, таблетки не навредили плоду.

На ранних сроках - очень частое явление. Больше 75% беременных женщин на протяжении всего срока успевают ощутить на себе данный симптом. Раньше существовало поверье, что изжога является признаком того, что ребенок родится волосатым. Однако это всего лишь примета, которая не имеет связи с реальными причинами.

1 Почему возникает данный недуг?

Беременность - это особый период в жизни каждой женщины, когда появляются как приятные, так и неприятные сюрпризы. У некоторых женщин изжога проявляется на раннем сроке, у других во второй половине беременности, а некоторые страдают на протяжении всего этого периода. Изжога может проявиться даже у тех женщин, которые до беременности не имели проблем с желудком. Существует несколько причин, почему во время вынашивания ребенка появляется такой симптом:

Самой частой является гормональная перестройка организма женщины с момента зачатия. Во время беременности в женском организме сильно повышается прогестерон. Этот гормон важен для нормального вынашивания и развития плода. Прогестерон отвечает за расслабление гладкой мускулатуры матки. Благодаря такому воздействию данного гормона уменьшается риск развития тонуса матки и самопроизвольного выкидыша.

Но прогестерон влияет не только на состояние мускулатуры матки. Подобное воздействие сказывается на всех внутренних органах. Тонус сфинктера, который находится между желудком и пищеводом снижается, и за счет этого происходит заброс содержимого желудка в пищевод. Это и является причиной появления дискомфорта в желудке, сопровождающегося изжогой. Чем выше уровень прогестерона в организме будущей мамы, тем сильнее проявляется данный симптом.

Изжога на ранних сроках беременности проявляется ощущением жжения в груди, в горле или по всему пищеводу. Состояние настолько мучительное, что за ним может последовать рвота. Некоторые женщины, описывая такое состояние, сравнивают себя с огнедышащим драконом. Врачи не рекомендуют терпеть изжогу, так как это негативно сказывается на работе желудка и других органов. Есть доступные методы, которыми можно воспользоваться для подавления этого неприятного чувства.

2 Является ли изжога признаком беременности?

Некоторые женщины, начитавшись различной информации на форумах, приходят к выводу, что признаком беременности является изжога. Но это не совсем так. После оплодотворения яйцеклетки происходят процессы, которые в первые дни не проявляются внешними признаками. Некоторые женщины узнают о своей беременности только после задержки менструации, сделав тест. Самыми первыми предвестниками беременности являются:

отсутствие менструации;
изменение вкусовых качеств;
набухание груди;
болезненность сосков;
перемена настроения.

Однако бывают случаи, когда женщина жалуется на расстройство кишечника, дискомфорт в желудке, не подозревая, в чем проблема. И только обследование и специальные анализы выявляют, что эти проявления свидетельствуют о беременности. Если у женщины без видимых причин появилась изжога, рвота и понос, то рекомендуется сделать тест на беременность или сходить к гинекологу на осмотр.

Изжога с первых дней беременности может быть связанна не с гормональной перестройкой организма, а с пищей. Женщины предпочитают острые, кислые, соленые блюда. Если злоупотреблять такой едой, это может вызвать гастрит или даже язву. В таких случаях потребуется не только соблюдение диеты, но и медикаментозное лечение, поэтому врачи рекомендуют женщинам соблюдать умеренность в острой еде.

Нередко изжога возникает по причине ношения тугой одежды или работы под наклоном после приема пищи. Женщинам в положении следует избегать этих двух факторов. Ношение тугих поясов, корсетов при беременности на ранних сроках вредно для развития плода, так как нарушается микроциркуляция крови. Наряду с этим подобные наряды могут вызвать боли в пояснице, нарушения работы всего ЖКТ, что приводит к появлению изжоги.

3 Заболевания ЖКТ как причина

Считать изжогу признаком беременности можно только в случае, если присутствуют другие симптомы, например, набухание молочных желез или задержка менструации. Сам по себе дискомфорт в желудке не свидетельствует о зачатии. Однако в период вынашивания ребенка женщина очень уязвима. Во время беременности могут обостряться хронические заболевания ЖКТ, если таковые имелись раньше.

При появлении изжоги необходимо обратиться к наблюдающему женщину гинекологу. Важно установить истинную причину подобного симптома. Женщине могут назначить ФГДС, чтобы исключить наличие гастрита или язвы. Подобная процедура хоть и неприятна, но она позволяет предотвратить болезнь. Если с желудком все в порядке, тогда следует сделать УЗИ брюшной полости.

Нередко изжога появляется при обострении хронического холецистита или панкреатита.

В таком случае беременной женщине назначается диета. Прием лекарственных препаратов должен осуществляться только под присмотром врачей. Большинство лекарств противопоказаны женщинам в положении, поэтому не рекомендуется самостоятельно устранять изжогу при данных недугах таблетками.

По мере роста плода процессы, происходящие в ЖКТ, могут замедляться. На 37-40 неделе плод начинает давить на внутренние органы, в частности на желудок. Это вызывает заброс желудочного сока в пищевод. Поэтому, даже если на ранних сроках женщина не испытывала никаких проблем, то на последних неделях изжога даст о себе знать. Особенно страдают от данного симптома женщины, у которых крупный плод или двойня.

Так как для беременной женщины очень важны позитивные эмоции, то причины изжоги нужно устранять сразу же. Раздражение, нарушения сна из-за такого симптома вызывает усиленную выработку соляной кислоты, что еще больше ухудшает состояние. То же происходит с выработкой панкреатического сока. При стрессе его выделяется больше чем обычно, и это может спровоцировать серьезные нарушения в работе ЖКТ. Но обычно для подавления изжоги достаточно скорректировать рацион будущей матери.

4 Методы лечения

Изжога при беременности на ранних сроках устраняется:

правильным питанием;
режимом приема пищи;
подбором удобной одежды;
приемом медикаментов.

Можно использовать народные методы, но после консультации с гастроэнтерологом. Немалую роль играет и поза во время сна, особенно на последних неделях беременности. Неправильное питание может спровоцировать не только изжогу, но и привести к дефициту полезных веществ в организме, поэтому при беременности следует отказаться от вредной пищи и привычек. Недопустимо употреблять алкоголь и курить. Даже относительно небольшая доза спиртного может вызвать жжение в желудке и рвоту.

Под правильным режимом питания подразумевается регулярный прием пищи. Будущей маме лучше кушать небольшими порциями 5-6 раз в день. При таком режиме желудочный сок, в состав которого входит соляная кислота, занимается перевариванием пищи. Когда желудок пустой, соляная кислота агрессивно воздействует на стенки желудка, что провоцирует развитие гастрита и появления мучительной изжоги.

Не следует кушать в спешке, заглатывая воздух, иначе после еды будут частые отрыжки. Чтобы устранить проявления токсикоза, врачи рекомендуют с вечера приготовить что-нибудь легкое, что можно съесть утром, не вставая с кровати, например, галетное печенье или орехи. Утром, лежа в постели, съешьте 20-30 г еды и полежите еще 10-15 минут. Не следует кушать печенье с начинкой или кремом. В такой продукции много жиров, что может вызвать изжогу, тошноту и рвоту.

Будущей матери следует избегать переедания. Последний прием пищи должен быть не позже чем за 2 часа до сна. Ужин лучше готовить из легких продуктов. Не следует употреблять газированные напитки, так как углекислый газ способен спровоцировать появление неприятных ощущений, раздражая стенки желудка. При сильном чувстве голода рекомендуется съесть 100 г обезжиренного творога или выпить стакан некислого кефира.

5 Список недопустимых продуктов

Хотя подавить изжогу не проблема, так как существуют специальные безопасные препараты, но она появится снова, если злоупотреблять некачественной продукцией. При из рациона следует исключить:

шоколад;
торты;
копчености;
жирные сорта мяса и рыбы;
кислые соки;
кофе;
газированные сладкие напитки;
черный хлеб;
молокопродукты с высоким процентом жирности;
спиртные напитки (безалкогольное пиво);
майонез, кетчуп;
острые соусы.

Хотя такие продукты не рекомендуется употреблять регулярно, нет ничего страшного, если будущая мама съест небольшое количество чего-то кислого. Из сладостей лучше есть мармелад, пастилу, изюм. В ежедневном меню должны быть блюда из овощей и зелени. На десерт включайте фрукты, но не злоупотребляйте цитрусовыми, так как это может вызвать аллергическую реакцию.

Если при соблюдении всех правил беременная женщина испытывает жжение в желудке, следует обратиться к врачу. Может ли изжога быть признаком гастрита или язвы, ответит ФГДС. Никогда не игнорируйте настораживающие симптомы. Своевременное лечение помогает сохранить эмоциональное и физическое здоровое будущей матери.

Беременность – не самый простой период в жизни женщины. Изменяется форма тела, могут возникнуть неожиданные проблемы со здоровьем. Например, газы или изжога при беременности на ранних сроках доставляют массу неудобств. Причина проблемы в начале срока – действие гормонов, в дальнейшем – давление растущего малыша и смещение органов.

Изжога на ранних сроках беременности: причина и способы устранения

Есть народная примета – если у будущей мамы изжога, значит, у плода растут ногти или волосы. Иногда это шуточное предсказание сбывается, но основная причина не в пышной шевелюре малыша. Она меняется в зависимости от срока и общих показателей здоровья.

Изжога при беременности бывает на ранних и поздних сроках

Кислотная диспепсия – так называют изжогу гастроэнтерологи – проявляется ощущением жжения за грудиной и под ложечкой. Причина – выброс содержимого желудка в пищевод.

Женщины сомневаются в том, бывает ли на самых ранних сроках беременности изжога, ведь давления малыша еще нет. А провоцирует ее прогестерон, гормон, поддерживающий беременность. Он ослабляет мышцы, и клапан между желудком и пищеводом выпускает часть содержимого.

Лечение изжоги в первом триместре проводится строго под контролем врача! Любое лекарство может оказаться потенциально опасно

В качестве препаратов для облегчения состояния назначают антациды. Они подавляют действие желудочной кислоты, снимают раздражение и боль. Дозировку и препарат должен подобрать гастроэнтеролог. Нельзя превышать допустимый максимум лекарства, иначе возможны неприятные последствия, например, запоры.

Причина и устранение изжоги во втором и третьем триместре

После 25-й недели действие прогестерона уменьшается. На некоторое время женщина чувствует облегчение, но потом плод начинает активно расти, матка давит на окружающие органы, в том числе желудок. Появляется другая причина изжоги – механическая, справиться с ней уже сложнее.

Как уменьшить изжогу во второй половине беременности:

Питайтесь дробно и небольшими порциями. Разделите суточный рацион на 6−8 приемов.
Воздержитесь от острого, копченого, жареного.
Исключите из рациона кислые фрукты и овощи с грубой клетчаткой.
Не ложитесь сразу после еды, она должна хоть немного перевариться и уйти из желудка.
Ешьте больше молочных продуктов, каш и нежирного творога.
Если изжога не отпускает даже ночью, поднимите головной конец кровати.
Держите спину прямо, наклоны и сутулость провоцируют выброс желудочного сока.

Если нет противопоказаний, то можно принимать те же препараты, что и в первом триместре.