Как сделать нарощенные волосы гладкими и блестящими. Чем и как сделать волосы гладкими и блестящими: эффективные народные средства, домашние процедуры, эфирные масла и рецепты масок для шелковистости прядей

Зачастую причина тусклости волос заключается банально в том, что ты неправильно сушишь волосы. Если использовать фен со слишком широкой насадкой или же направлять воздух в хаотичном порядке, чешуйки волоса распушатся, а твоя шевелюра будет выглядеть матовой.

Итак, запомни 3 правила сушки феном для блеска волос:

1. Узкая насадка — поток воздуха должен быть плотным, четко направленным.

2. Сушить волосы нужно, держа насадку под углом и по направлению вниз, от корней — к концам. Именно это движение позволит пригладить чешуйки и сделать волосы блестящими.

Популярное

3. Всегда завершай укладку холодным воздухом.

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — универсальное средство для красоты кожи и волос. Чтобы сделать шевелюру блестящей, приготовь маску из кокосового масла — немного разогрей его на паровой бане и нанеси теплое средство на волосы. Для усиления эффекта можешь надеть шапочку для душа. А затем просто помой голову, как обычно.

3. Маска из авокадо

Авокадо — это настоящий кладезь витаминов и целебных масел. Маска из авокадо — это рецепт, которым регулярно пользуется даже Дженнифер Лопес! Плод спелого авокадо разомни вилкой, добавь пару капель лимонного сока и равномерно распредели кашицу по всей длине волос. Здоровый блеск после мытья тебе обеспечен!

4. Ополаскивание пивом

« Живое» светлое пиво — великолепный способ придать волосам ослепительный блеск. Чистые мокрые волосы нужно хорошенько прополоскать в пиве. Чтобы избавиться от запаха, можешь нанести кондиционер после процедуры. Кроме того, пиво не просто дает косметический эффект блеска, но и действительно питает волосы, благодаря содержанию дрожжей. Гениально!

5. Сок лимона

Сразу отметим — этот метод не подходит девушкам с сухими волосами, потому что лимонный сок имеет свойство их подсушивать. Но при этом сок лимона действительно умеет придавать волосам блеск — его достаточно распределить по всей длине, оставить на 10−15 минут, а затем смыть прохладной водой.

6. Маски из желатина

В интернете ты можешь найти массу рецептов« желатинового ламинирования волос» — и это, разумеется, абсолютная чушь. Сделать ламинирование желатином не получится, а вот придать волосам красивый легкий блеск — запросто. Разведи 3 столовые ложки желатина 4 ложками кипяченой воды. Поставь смесь на паровую баню и помешивай, пока желатин полностью не раствориться. Дай остыть и нанеси средство на волосы, оставь на 40 минут и смой.

7. Ополаскивание крапивой

« Бабушкины» рецепты иногда бывают очень действенными! О том, что волосы нужно ополаскивать крапивой после мытья, ты наверняка слышала, но не пробовала. Сухую крапиву можно купить в аптеке — ее надо залить кипятком, дать настояться и споласкивать волосы. Они наконец-то начнут блестеть!

8. Настой базилика

Еще один полезный рецепт домашнего кондиционера для блеска волос — настой базилика. Эта приправа хороша не только в итальянских блюдах, но и в качестве народного средства для нашей шевелюры. Рецепт следующий: две столовые ложки сухого базилика заливаем стаканом кипятка, даем остыть. Каждый раз после мытья головы споласкивай волосы этим настоем — и будет тебе счастье.

Иметь здоровые и красивые волосы вполне реально, если правильно за ними ухаживать и защищать от возможных повреждений. Если вы будете аккуратно обращаться с волосами, обеспечите им должное питание и увлажнение, и по возможности будете избегать использования тепловых инструментов для укладки, ваши волосы будут здоровыми и красивыми. Следите за своим здоровьем, включайте в свой рацион продукты, богатые витаминами, благодаря этому вы не только улучшите свое здоровье, но и свой внешний вид, в том числе состояние своих волос.

Шаги

Уход за волосами

Обращайтесь с волосами аккуратно, когда вы моете и сушите их. Ваше отношение отразится на состоянии волос. Если вы будете обращаться с волосами неаккуратно, они могут стать ломкими и хрупкими. К волосам нужно относиться как к нежной шелковой ткани. Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Когда вы моете волосы, не стоит энергично тереть их. Помассируйте кожу головы кончиками пальцев и осторожно распределите шампунь по волосам.
• Ополосните волосы холодной водой. Благодаря этому они будут блестящими. Горячая вода может привести к тусклости и обесцвечиванию волос.
• Аккуратно отожмите излишки воды руками, потом промокните полотенцем. Не скручивайте и не отжимайте волосы слишком сильно.

1. Мойте волосы шампунем несколько раз в неделю. Если вы будете мыть волосы каждый день, волосы станут сухими и ломкими. Кожа головы производит натуральные масла, которые защищают волосы от пересыхания. Если вы хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми и блестящими, мойте их один - два раза в неделю.

   • Когда вы перестанете мыть волосы каждый день, кожа головы будет вырабатывать больше натуральных масел, поэтому волосы будут становиться жирными очень быстро. Через неделю вы увидите заметные улучшения, волосы уже не будут выглядеть жирными на следующий день после того как вы помыли их.
   • Если вы испытываете дискомфорт, когда ваши волосы грязные, вы можете использовать сухой шампунь. Сухой шампунь для волос - это порошок, который наносится на волосы и впитывает жир и грязь.

2. Позвольте волосам высохнуть естественным путем, без применения фена и подобных инструментов. Если вы хотите восстановить здоровье волос, то вам придется отказаться от использования подобных инструментов. Горячий воздух от фена нарушает структуру волос. Очень быстро ваши волосы станут ломкими и хрупкими. Поэтому не используйте фен, а позвольте волосам высохнуть естественным образом.

   • Придерживайтесь подобного принципа в отношении других горячих инструментов, например, утюжков или плоек.
   • Если вы не можете обойтись без фена или подобных инструментов, используйте защитные средства для волос, чтобы минимизировать ущерб, которые они могут нанести волосам.

3. Расчесывайте волосы гребнем, вместо того, чтобы использовать щетку. Расчесывая волосы щеткой, особенно тогда, когда они мокрые, вы наносите им непоправимый вред. Используя щетку, вы вырываете много волос, в то время как гребень помогает аккуратно распутать волосы. Аккуратно расчесывайте волосы, начиная от кончиков, и постепенно переходите к корню. Используйте гребень с широкими зубьями, благодаря которому вы сможете распутать самые запутанные волосы.

4. Не используйте процедуры, которые могут нанести вред вашим волосам. В арсенале парикмахера предостаточно повреждающих процедур таких как, химическое выпрямление волос, химическая завивка, осветление волос и окрашивание. Все эти процедуры наносят серьезный вред вашим волосам. Если вы хотите иметь здоровые волосы, стремитесь к естественности. Конечно, ваши волосы не приобретут желаемый цвет, но зато они будут здоровыми, блестящими и шелковистыми.

   • Если вы хотите покрасить волосы, используйте хну, мед или чай. Эти натуральные красители восстановят здоровье и блеск, и не причинят вред волосам. Конечно, вы не сможете кардинально поменять цвет, но ваши волосы станут на несколько оттенков светлее или темнее.

5. Делайте щадящие прически. Например, постоянное завивание волос, дреды или другие прически, при которых происходит натяжение волос, оказывают негативное влияние на состояние волос. Хотя некоторые виды плетений менее разрушительны, чем другие, лучше свести использование таких причесок к минимуму.

   Использование натуральных средств для восстановления блеска и шелковистости

   1. Используйте кондиционер каждый раз, когда вы моете голову шампунем. Используйте небольшое количество кондиционера, чтобы ваши волосы не стали жирными и тяжелыми. Нанесите кондиционер на волосы, примерно на расстоянии два сантиметра от корней, и затем распределите по всей длине волос широким гребнем. Смойте кондиционер теплой или прохладной водой. Благодаря этому ваши волосы будут гладкими и блестящими.

      • Если у вас сухие волосы, используйте несмываемый кондиционер. Нанесите кондиционер после того, как вы приняли душ, пока ваши волосы еще влажные. Волосы станут мягкими и шелковистыми.

   2. Регулярно проводите процедуру глубокого кондиционирования волос. Делайте эту процедуру регулярно и ваши волосы будут блестящими и шелковистыми. Проводите эту процедуру один-два раза в неделю. Уже очень скоро вы заметите эффект. Приобретите кондиционер для глубокого очищения в магазине или используйте масла, которые есть у вас дома, например кокосовое, оливковое масло или миндальное масло. Проводите процедуру следующим образом:

      • Намочите волосы и нанесите примерно столовую ложку средства на волосы. Равномерно распределите средство по всей длине, используя для этого расческу с широкими зубьями.
      • Затем поднимите волосы наверх и закрепите их заколкой или резинкой. Наденьте шапочку для душа или обмотайте волосы полиэтиленовой пленкой.
      • Оставьте средство на волосах на срок от часа до восьми часов.
      • Помойте волосы, как вы делаете это обычно, чтобы смыть кондиционер.

   3. Сделайте маску для волос. Когда у вас нет времени на проведение вышеописанных процедур, но вы хотите, чтобы ваши волосы сияли красотой и здоровьем, сделайте маску для волос, которая улучшит их состояние. Намочите волосы водой и нанесите маску на волосы. После проведения процедуры, помойте волосы, как вы делаете это обычно. Вы можете использовать следующие маски, которые сделают ваши волосы блестящими и шелковистыми:

      • Одна столовая ложка меда или один яичный белок
      • Один банан или авокадо
      • Одна столовая ложка молока или йогурта
      • Любое сочетание компонентов, упомянутых выше.

   4. Используйте масло для волос или сыворотку. Масло или сыворотка являются прекрасной защитой для поврежденных волос. Нанесите несколько капель на кончики пальцев и равномерно распределите средство по всей длине волос. Приобретите средство, в состав которого будут входить следующие компоненты:

      • Аргановое масло
      • Марокканское масло
      • Масло жожоба

   5. Используйте щетку из натуральной щетины кабана. Большинство щеток наносят непоправимый вред волосам, однако щетка из натуральной щетины кабана специально разработана для того, чтобы сделать волосы блестящими и гладкими. Волокна таких щеток близки к текстуре человеческого волоса. Они отлично распределяют кожное сало от корней волос до самых кончиков. Перед тем, как мыть волосы, расчешите их гребнем с широкими зубьями. Затем расчешите их щеткой из натуральной щетины кабана. Делайте это в течение 10 минут. Не мойте волосы в течение часа после этого.

      Здоровый образ жизни

      1. Следите за своим здоровьем. Рацион вашего питания оказывает прямое воздействие на состояние ваших волос. Включайте в свой рацион много белковой пищи, продуктов с высокой питательной ценностью и здоровых жиров. Ваши волосы будут блестящими и здоровыми. Волосы отражают состояние здоровья. Следуйте нижеизложенным советам, чтобы ваши волосы были красивыми и здоровыми:

         • Включайте в свой рацион продукты, богатые белком, омега-3 жирными кислотами и железом. Лосось, сардины, авокадо, орехи, льняное семя – это то, что крайне необходимо для здоровья ваших волос.
         • Пейте много воды. Если ваш организм страдает от обезвоживания, ваши волосы будут сухими и ломкими.
         • Бросьте курить. Сигаретный дым делает волосы тусклыми и сухими.

      2. Используйте натуральные средства для волос. Ингредиенты шампуня и кондиционера могут негативно влиять на состояние волос, они могут стать сухими и тусклыми, вместо того, чтобы быть шелковистыми и блестящими. Отдавайте предпочтение натуральным шампуням и кондиционерам, которые питают волосы и нежно ухаживают за ними. Используйте следующие средства:

         • Отдавайте предпочтение безсульфатным шампуням. Сульфаты входят в состав большинства моющих, косметических и чистящих хозяйственных средств. Они входят в состав средств для мытья посуды и порошков. Кроме того, очень часто на этикетке можно встретить слово сульфаты в составе выбранного средства для волос, например шампуня. Не используйте такие средства, отдавайте предпочтение натуральным средствам для ухода за волосами.
         • Пользуйтесь кондиционером для волос без силикона. Силикон добавляют в кондиционер, чтобы волосы были блестящими и гладкими уже после первых применений. Однако со временем это вещество накапливается в волосах и утяжеляет их. Поэтому используйте средства, в состав которых не входит силикон.
      • Пейте много воды.
      • Всегда ополаскивайте волосы после плавания в бассейне, хлор вреден для ваших волос.
      • Когда вы сушите волосы, оборачивайте их сухим полотенцем, избегайте использования фена.
      • Если у вас сухие волосы, проводите процедуру глубокого кондиционирования.
      • Чтобы волосы были блестящими после использования шампуня и кондиционера, ополаскивайте их холодной водой.

      Предупреждения

      • Не используйте ежедневно инструменты с подогревом для ваших волос, тепло для них очень вредно. Пользуйтесь ими в исключительных случаях.
      • Не пользуйтесь средствами, которые не подходят для вашего типа волос.

Причины тусклых волос

Чтобы не навредить волосам, мыть их необходимо только теплой водой с использованием качественных шампуней, кондиционеров и бальзамов для ополаскивания, подходящих конкретному типу волос.
Читать: чтобы не навредить.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Для решения проблемы тусклых волос врачи-трихологи советуют каждой женщине придерживаться следующих правил:

1. Тщательно продумывать свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и содержать большое количество белковых продуктов.
2. желательно естественным путем, без использования фенов, которые ломают структуру волос.
3. Утром и вечером необходимо уделять по 10 минут на расчесывание волос. Для этого лучше всего использовать деревянную или щетку с короткой щетиной.
4. Ежедневный массаж головы в течение 5-7 минут ускоряет кровообращение, что благоприятно сказывается на состоянии волос.
5. Необходимо носить головные уборы по погоде, для того чтобы уберечь волосы от негативного воздействия природных явлений.

Уход за волосами в зависимости от их типа

Специалисты выделяют 5 типов волос, для каждого из которых существуют свои правила ухода:

Домашние маски для блеска волос

Каждая девушка без труда сможет приготовить любую понравившуюся маску из представленных ниже и добиться блестящих волос в домашних условиях.

Яичная маска

Разбейте одно яйцо в чашку и тщательно перемешайте, нанесите на сухие волосы и продержите в течение 15 минут. Затем тщательно смойте теплой водой с использованием шампуня. Подходит для всех типов волос.

Маска из авокадо

Спелое авокадо необходимо тщательно размять, добавить 2-3 капли сока лимона, а затем равномерно нанести на всю длину сухих или влажных волос. Маску необходимо продержать 10-15 минут, а затем смыть. Эта маска не только придает блеска, но и увлажняет волосы. Подходит для сухого, поврежденного и комбинированного типа волос.

Кефирная маска

Необходимо взять кефир или любой другой кисломолочный напиток комнатной температуры и равномерно распределить по всей длине волос. Для эффективности желательно надеть на голову резиновую шапочку и продержать эту маску на голове 25-30 минут, после чего смыть при помощи шампуня и теплой воды. Подходит для комбинированного и поврежденного типа волос.

Маска на основе майонеза

Необходимо просто нанести майонез на сухие волосы, спрятать волосы под резиновой шапочкой и через 20 минут смыть под водой. Помимо блеска, эта маска еще и хорошо питает волосы. Подойдет для сухих и поврежденных типов волос.

Маска из меда и алоэ

Необходимо измельчить 4 листочка с тремя ложками меда, добавить в тюбик с шампунем и использовать каждый раз для мытья головы.

Пивная маска

Подойдет для нормального, жирного и комбинированного типа волос. Стакан пива нанести на сухие волосы, а через 10 минут смыть. Предварительно необходимо пиво около часа продержать на свежем воздухе, чтобы избавиться от пены.

Лимонная маска

Необходимо тщательно выдавить сок одного крупного лимона и нанести на сухие волосы, а через 10-15 минут смыть теплой водой без специальных средств. Только для жирных и комбинированных типов волос.

Желатиновая маска

Необходимо 3 ложки желатинового порошка развести с 4 ложками очищенной воды. При помощи паровой бани дождаться полного растворения желатина, постоянно помешивая смесь. Остывшую смесь нанести на волосы и оставить на 40 минут, после чего тщательно смыть. Маски на желатине подходят для поврежденных типов волос.

Маски на основе натуральных масел

Фруктовая маска

Нужно взять свежевыжатый сок апельсина и манго и смешать с любым ягодным или фруктовым пюре до консистенции жидкой сметаны. Полученную смесь нанесите на волосы на 15-20 минут, а потом смойте. Эта маска подходит для жирных волос. Однако если добавить ложечку любого вида натурального масла, то можно использовать и для сухого типа волос.

Прежде чем использовать те или иные маски для тусклых волос с целью придания им желаемого блеска, необходимо определить тип своих волос, а также убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной продукт.

Ополаскиватели для блеска волос

Раствор на основе уксуса

Необходимо ложку 9 % уксуса добавить в 1 литр кипяченной теплой воды. Ополоснуть волосы данным раствором необходимо после мытья головы шампунем. Этот рецепт подходит для жирного и нормального типа волос.

Молоко

Вместо бальзама для волос можно воспользоваться обычным молоком. Необходимо просто ополоснуть чистые волосы молоком, а затем прохладной водой. Уже после первого раза, волосы станут более гладкими и шелковистыми.

Отвары целебных трав

Различные отвары прекрасно подходят не только для придания волосам блеска, но и для их укрепления. Это может быть отвар крапивы, ромашки, мать-и-мачехи или коры дуба. Просто ополосните волосы после мытья головы отваром вместо бальзама.

Измельчить свежую ромашку, розмарин и майоран. Полученную смесь смешать, добавить в бутылку белого вина и отложить на 7-10 дней настаиваться в темное место. Затем при помощи марли процедить. При каждом мытье головы необходимо добавлять 2-3 столовой ложки настойки в стакан теплой воды и ополаскивать волосы. Результатом станут блестящие, роскошные и сильные волосы.

Минеральная вода без газа тоже придаст волосам желаемый блеск.

Заварить чай и оставить остывать, а после ополоснуть вымытые волосы, заменив профессиональные средства. Подойдет только обладательницам темных волос.

• Чтобы сделать волосы гладкими и шелковистыми, необходимо придерживаться правильного и сбалансированного рациона, а также периодически принимать комплекс витаминов.
• Обязательно мыть голову теплой водой и шампунем, подходящим под тип волос.
• Свести к минимуму использование фена для сушки волос. Если без фена не обойтись, то в конце используйте режим «холодный воздух».
• Для улучшения кровообращения кожи головы, необходимо каждый день по 5 минут массажировать голову.
• Если хотите изменить цвет волос, используйте профессиональную краску, которая имеет более щадящий состав.
• Систематически наносить на волосы маски для придания блеска и укрепления волос.

Если каждый день использовать эти нехитрые советы, то можно навсегда обеспечить своим волосам блестящий и роскошный вид и добиться желаемого результата без дорогих салонных процедур.

Блестящие волосы за 5 минут! Простые рецепты и отзыв о результатах.

Полезные статьи:

Помните старый совет: чтобы волосы были красивыми, расчесывая их, совершайте сто взмахов щеткой? Конечно, сто – это перебор. Но если 20-30 раз медленно провести по волосам щеткой или расческой с короткой и густой натуральной щетиной (например, из кабана) , они станут более гладкими и блестящими. Парикмахеры называют этот прием полировкой волос. Объясняется все просто: такое расчесывание действительно как бы полирует волосы, приглаживая чешуйки кутикулы – и те начинают блестеть.

2. Используйте специальные средства для блеска волос

Практически у каждой марки есть такая линейка. Это различные средства с витаминами (в первую очередь пантенолом), растительными экстрактами, коллагеном, кератином, глицерином, бетаином, летучими силиконами, различными натуральными маслами. Если вам нужен быстрый и максимальный результат – выбирайте профессиональные продукты . Только предварительно стоит проконсультироваться с парикмахером: ошибившись в выборе (например, подобрав не подходящий вашему типу волос уход), вы можете ухудшить состояние своей шевелюры. Да, она приобретет блеск, но прическа начнет быстро терять форму.

И будьте осторожны с маслами, несмываемыми спреями и сыворотками для блеска волос: они если чуть переборщить с их количеством, волосы слипнутся и будут казаться жирными.

Промо брендов

Стайлинг-спрей для блеска и гладкости волос «Звездная пыль», got2b. Сыворотка-блеск для темных волос «Эксперт-Суперсияние», Oriflame. Спрей-блеск для светлых и мелированных волос Blond & Highlights, Syoss. Сыворотка-блеск для предотвращения секущихся кончиков Repair & Shine, Maria Nila

3. Сделайте ламинирование волос

В салоне красоты, чтобы придать волосам блеск, вам могут предложить процедуру ламинирования или эллюминирования . Хотя принцип действия использующихся для них составов кардинально различается, суть процедур в принципе схожа: на волосы на 20-30 минут наносится специальный состав (прозрачный или с оттенком) с протеинами и другими биологически активными веществами, которые как бы склеивают разрозненные чешуйки кутикулы и сглаживают пористые волосы, делая их более блестящими, гладкими и послушными. Причем эффект сохраняется 3-6 недель.

4. Покрасьте волосы хной

Не важно – цветной или бесцветной – блеск будет гарантирован. В отличие химических красителей, хна не проникает в структуру волосяных стержней, а также как и составы для ламинирования обволакивает их, заполняя неровности в верхнем чешуйчатом слое. Дополнительный бонус – волосы станут более крепкими и начнут лучше расти, так как хна также хорошо укрепляет их. А еще такие укрепляющие «маски» – эффективное средство для борьбы с перхотью. Однако помните, что после окрашивания хной могут «не взяться» химические красители или результат получится самым неожиданным (вплоть до болотно-зеленого оттенка). По этой же причине после окрашивания волос хной, в том числе и бесцветной, не рекомендуют делать завивку или химическое выпрямление волос.

5. Добавьте кислинки

Изменив pH-среду на кислую, также легко пригладить кутикулу и заставить волосы блестеть. По этому принципу работают многие бальзамы для блеска волос – эффект достигается за счет добавления в их состав фруктовых кислот, экстрактов или эфирных масел цитрусовых . И совсем простой вариант – можно добавить в воду для ополаскивания лимонный сок или уксус (на литр воды – столовая ложка). Кстати, такое подкисление еще и смягчает воду. А жесткая вода – одна из причин того, что волосы остаются тусклыми, несмотря на все ваши старания: присутствующие в ней соли вступают в реакцию с моющим веществом. В итоге на волосах образуется осадок, лишающий их блеска. Для того, чтобы удалить его, во многие шампуни добавляют фруктовые кислоты или салициловую кислоту.

Промо брендов

Спрей с аргановым маслом для блеска волос Glimmer Shine, Moroccanoil. Лак для волос «Фиксация и блеск», Garnier Fructis Style. Солнцезащитный шампунь Sun Spark Shampoo, Londa c маслом макадамии и эфирным маслом мандарина. Сыворотка-флюид для блеска мелированных волос Lumino Contrast Taming Gloss Serum Serie Expert, L"Oreal Professionnel. Шампунь для сохранения цвета и блеска окрашенных волос Bain Chroma Rich, Kerastase

6. Используйте натуральные маски

Самая простая домашняя маска для блеска волос – с яичным желтком. Содержащиеся в нем витамины А, В и Е. аминокислоты и лецитин отлично питают, увлажняют и восстанавливают даже поврежденные волосы. Для максимального эффекта лучше смешать желток с маслом (например, оливковым, авокадо или жожоба). Полученная смесь наносится на волосы за 30-40 минут до мытья.

Разумеется, каждой женщине известно, что, вне зависимости от того, какой длины её локоны, в распущенном они виде или собраны в пучок, они, прежде всего, всегда должны быть красивыми. Был проведен не один опрос среди мужчин, и их результаты с каждым разом только подтверждали неизменное мнение: женские волосы должны быть мягкими, гладкими и блестящими - в этом и заключается их истинная красота.

Поэтому для всех женщин одним из самых актуальных вопросов, связанных с их внешней привлекательностью, всегда был, есть и будет вопрос: как сделать волосы блестящими, и, желательно, в домашних условиях? Почему в домашних? Да потому что у нас не всегда есть возможность посетить специалиста, а быть красивой хочется постоянно!

Причины тусклых волос

Для начала давайте разберемся, от чего зависит состояние нашей шевелюры. Считается, что живой блеск и шелковистость волос – самый верный показатель состояния всего организма. Если вы заметите, что ваши локоны выглядят вовсе не так, как хотелось бы, если они стали тусклыми и перестали быть мягкими и гладкими, обратите пристальное внимание на свой рацион питания. Надо знать, что для поддержания естественного блеска локонов необходимо питать их изнутри. В ваш ежедневный рацион должны входить витамины В и Е, сухофрукты, животный белок, пищевой желатин, растительные масла.

Довольно частое явление, когда безжизненность и тусклость волос наиболее заметны в осенний период. Причиной этому является то, что летом их хозяйка явно пренебрегала своей соломенной шляпкой или другими головными уборами. Нельзя допускать палящие солнечные волосы до своей шевелюры – для неё это так же критично, как и для кожи лица. Вы же пользуетесь, ей во благо, солнцезащитными кремами? Ваша шевелюра также нуждается в защите от чрезмерного летнего ультрафиолета. Другими причинами тусклости волос могут стать стресс, окрашивание, завивка, бигуди, фен.

Но на такое множество причин возникновения тусклости прядей, конечно, есть и не меньшее число способов, как сделать волосы гладкими и блестящими. Например, после трудового дня найдите немного времени, чтобы сделать себе массаж головы, – это приятно и полезно для волос, потому что массаж расслабляет напряженные мышцы и улучшает кровообращение.

И расчесывание шевелюры играет не менее важную роль. Для усиления естественного блеска локонов надо приобрести профессиональную щетку с натуральными щетинками. Натуральная щетина хорошо распределяет натуральные масла по всей поверхности волосяного стержня, благодаря чему ваши волосы приобретут естественный блеск.

Так же важно для сохранения блеска волос правильно их высушивать. И прежде всего, сушка должна быть щадящей. Китаянки, например, используют салфетки из натурального шелка, чтобы высушить волосы.

Ко всему этому надо поменьше курить (а лучше совсем отказаться от вредной привычки), периодически использовать лечебные и питательные маски, обеспечить своей шевелюре бережный уход и грамотно организовать непосредственно процесс укладки волос. Вот и весь секрет, как сделать волосы блестящими в домашних условиях.

Маски для придания блеска

Подробнее следует остановиться на таком старом и проверенном способе, как маски, - они являются лучшим средством для того, чтобы ваши локоны блестели. Таких масок великое множество. Женщины веками собирали секреты красоты и блеска шевелюры, поэтому выбрать подходящую именно вам маску не составит особых трудностей. Естественно, большинство масок относятся к народным средствам.

Если у вас нет времени и желания, чтобы самостоятельно заниматься лечением и восстановлением каждой вашей пряди, то, конечно, вы можете обратиться в любой салон красоты, где вам сделают отличную профессиональную маску для блеска волос, но, как правило, эффект от такой маски и эффект от маски, которую вы сможете сделать сами себе дома, абсолютно сопоставим и равнозначен. Поэтому рекомендуем вам целый спектр косметических средств, которые вы сможете приготовить в домашних условиях, чтобы побаловать ими свою шевелюру.

• С яйцом и коньяком

Это одна из самых известных и распространенных масок, которая делается так: берете 4 столовые ложки коньяка (можно ром) и одно яйцо, взбиваете в однородную массу, тщательно втираете такую смесь в каждую прядь, оборачиваете голову полотенцем, держите 20-25 минут и после смываете питательный состав теплой, а затем и прохладной водой. Эта маска дает свой превосходный результат уже после одного применения - локоны становятся гладкими и блестящими.

Есть маски, которые не только придают блеск локонам, но и восстанавливают их по всей длине.

• Восстанавливающая маска

Эта ягодная маска для придания блеска волосам и для их восстановления одновременно. Для неё надо взять две столовые ложки ягод облепихи, размять ягоду в глубокой посуде, смешать с двумя столовыми ложками молока и после всыпать две ложки (столовых) белой глины. Далее полученную маску нанесите на волосы и спустя 20-30 минут смойте теплой водой с шампунем.

Есть маски, которые предназначены для определенного типа волос: для светлых и для темных локонов.

Например, блондинки будут довольны эффектом от такой маски:

• Маска для светлых волос

Надо взять один стакан крепкого ромашкового отвара (который перед использованием нужно охладить), нанести его на чистые волосы и оставить на 30 минут, обернув голову целлофаном и полотенцем. После вымойте голову шампунем.

• Маска для темных волос

Для этой маски нужно развести две столовые ложки вареного несладкого кофе одним стаканом кипятка, процедить, охладить и нанести на чистые влажные волосы. После обернуть голову целлофаном и оставить так на 30 минут. Затем вымыть голову мягким шампунем.

А обладательницам «медных» локонов мы предлагаем маску для блеска волос рыжего оттенка:

• Эффективная маска для рыжих локонов

Надо смешать по полстакана морковного и свекольного сока, нанести эту смесь на шевелюру, можно надеть шапочку для душа и затем 5-7 минут прогревать голову феном. После еще минут 15-20 надо держать средство на волосах, а затем смыть теплой водой.

Ополаскивание волос

Можно использовать не только маски, но и ополаскиватели для блеска волос, которые также сделают вашу шевелюру блестящей во всех смыслах этого слова.

• Яблочная вода для ополаскивания

Кожуру от трех-четырех яблок залить одним литром воды, довести до кипения, остудить, процедить и ополаскивать полученной яблочной водой волосы.

• Лимонная вода для ополаскивания

В фильтрованную или кипяченую воду надо добавить сок лимона из расчета две столовые ложки на один литр воды, а после обильно ополаскивать вымытые волосы.

• Вода с лимонной кислотой или уксусом

Для блеска волос рекомендуется также их ополаскивать после мытья такими растворами: добавить в кипяченую воду лимонной кислоты или столового уксуса (одна столовая ложка на один литр воды). Такой раствор не только пригладит чешуйки волос, что усилит блеск локонов, но и восстановит естественную среду здоровой кожи головы.

• Ополаскивание темных волос

Брюнетки могут применять для ополаскивания отвар из хмеля (две ст. ложки хмеля и две ст. ложки татарника надо залить одним литром воды, кипятить минут 20-25, процедить и затем охладить) или ту же чайную заварку (две ст. ложки чая залить одним литром воды и кипятить несколько минут). Лучше всего «бодрит» волосы прохладный чай с мятой.

• Ополаскивание волос для блондинок

Златокудрым девушкам хорошо поможет ромашка с добавлением сока лимона. Развести отвар ромашки одним литром воды, добавить несколько капель лимона и сполоснуть чистые волосы.

• Ополаскивание для рыжих волос

Рыжеволосым красавицам можно воспользоваться соком моркови, который разводится литром чистой воды (кипяченой или фильтрованной). Надо ополаскивать таким раствором медные локоны после мытья.
Для любителей сауны есть свой рецепт, с помощью которого можно сделать волосы блестящими:

• Рецепт для сауны

Надо смешать натертый зубчик чеснока с тремя столовыми ложками майонеза и нанести смесь на чистые волосы на то время, пока вы будете находиться в парилке, после смойте эту маску шампунем.

Голливудские рецепты

У известных красавиц Голливуда тоже есть свои рецепты масок для придания блеска волосам, и, видя всю роскошь их локонов, не грех также воспользоваться их средствами.

Дженнифер Лопес, например, в одном своем интервью призналась в любви к светлому пиву. Но не в смысле приема внутрь, а для нанесения на волосы как маски для блеска волос или, если мало времени, ополаскивателя после мытья. Пиво обязательно должно быть светлым, от темного будет запах и, возможно, ненужный оттенок. Чтобы оживить сухие волосы, в пиво можно добавить несколько капель оливкового масла.

А вот Мелани Гриффит использует для своих волос миндальное масло: втирает его в локоны, и это не только придает блеск, но и избавляет от секущихся кончиков.

На основе пива использует маску для придания блеска волосам и Кэтрин Зета-Джонс, но только в качестве второго компонента она предпочитает мед. Актриса уверена, что это придает ее волосам изумительный блеск и служит прекрасным средством по уходу за ними.

А вот у самой сексапильной брюнетки мира Анджелины Джоли тоже есть свой секрет, как сделать блестящими темные волосы. Об этом рецепте она узнала сама, побывав на Востоке. Для приготовления средства понадобится две щепотки крепкого чая и маленькая горсточка древесных опилок. Надо заварить чай и опилки одним литром крутого кипятка. После остудить полученный состав и ополоснуть им волосы. Даже если вы не сможете найти древесные опилки, можете спокойно обойтись только чайной заваркой.

Самое простое и эффективное средство

Но самое универсальное средство для блеска волос – это, без сомнения, яйца. Один из самых старинных рецептов: просто возьмите их несколько штук, взбейте миксером, после нанесите на влажные чистые волосы и хорошо помассируйте. Такую маску следует держать 10 минут, после чего смыть водой комнатной температуры. Лучше всего делать данную процедуру 3-4 раза в неделю.