Планирование. Беременность. Роды. Дети. Красота и здоровье
Поиск по сайту

Что сделать для укрепления семьи. Что происходит в семье после рождения детей? Наладьте интимную связь

Многие учёные считают, что укрепить семью могут несколько факторов. На это указывают некоторые факторы, о которых я вам расскажу.

ВСЕ СЧАСТЛИВЫЕ СЕМЬИ — СЧАСТЛЫВЫ ОДИНАКОВО!..

1. Проведение совместного досуга укрепляет семью. В этом случае происходит единство и ощущение родства душ. А вот распаду современных семей способствует чрезмерное увлечение компютерами и игровыми приставками, а также индивидуальный длительный просмотр телевизионных программ.

2. Совместный прием пищи за одним столом, постоянные беседы между членами семьи как нельзя лучше укрепляют совместную семейную жизнь. Психологи утверждают и настаивают, что семья должна проводить за столом не менее 20 минут ежедневно.

3. Большинство супружеских пар были удовлетворены своей половой жизнью, однако она ине являлась основным фактором счастья.

4. Брак — это желание заботиться о другом человеке, а не желание наслаждаться только красотой и общением с этой личностью. Важен принцип «отдавать другому», причем первым, а не ждать, когда это сделает твой

ЧТО ПРИНОСИТ СЧАСТЬЕ В БРАКЕ?

У мужчин и женщин, состоящих в браке 15 и болеелет, семь наиболее важных причин такой

продолжительности совместного проживания совпадают.

ВОТ ОНИ:

1. он (она) является моим лучшим другом;

2.он (она) нравится мне как личность;

3. брак — это долгосрочное обязательство;

4. брак священен;

5. у нас общие цели и задачи;

6. он (она) со временем становится всё интереснее;

7. я хочу, чтобы наши отношения и дальше развивалимь успешно.

ЭТО ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ. ..

— Люди среднего возраста, сохранившие свой брак, сообщают о более высоком уровне общего счастья и удовлетворенности , чем те, кто живет в одиночестве. Наличие супруги (супруга) помагает пожилым людям справляться с такими стрессами, как выход на пенсию, уменьшение доходов, болезнь и инвалидность.

Многие счастливые семейные пары придерживаются правила: «Разрушить отношения гораздо проще, чем их сохранить» . Если попробовать применить это к каждому из нас, возможно многие мелочи покажутся неважными.

В крепких семьях люди не скупятся на комплименты, а критические замечания делают друг другу в мягкой необидной форме.

— У ченые выяснили, что мужчины в основной своей массе очень тяжело переживают потерю своей спутницы жизни. По данным исследователей, в первый год вдовства риск смерти у мужчин увеличивается в шесть раз. У женщин, потерявших мужа, этот показатель увеличивается в два раза . В дальнейшем этот показатель постепенно снижается.

Чем это можно объяснить?

Депрессия, вызванная потерей супруги, может сильно ослабить иммунитет мужчины, а некоторые из них просто прекращают следить за своим здоровьем.

Исследования подтверждают существование так называемого » синдрома разбитого сердца» и люди могут не перенести тяжелой утраты своей »половинки.»


Семейные традиции - это не просто привычные ритуалы, а кирпичики, из которых состоит фундамент счастливой совместной жизни. Хорошо, когда они появляются в нашей семье сами собой или даже передаются из поколения в поколение, но если этого не произошло, никогда не поздно взять ситуацию в свои руки и стать инициатором подобных обычаев. И вот вам несколько вариантов таких традиций для вдохновения!

Все к столу

Культпросвет

Семейные коллекции

Фототрадиции

Особые традиции с внуками

Личные традиции


Семейные коллекции

Начните что-нибудь собирать. Например, тарелки из разных городов, фарфоровые куклы или колокольчики. Со временем все члены вашей семьи подключатся к процессу и начнут привозить вам из разных поездок новые экспонаты.

Все к столу

Подумайте, что вы умеете готовить лучше всего и какому вашему блюду больше всего радуются ваши близкие. Придумали? Отлично! Теперь можно устраивать, к примеру, «пирожковые четверги», «блинные воскресенья», «пельменные субботы» и тому подобное. Другой вариант кулинарной традиции - устраивать кулинарные поединки. Пусть каждый член семьи приготовит по одному блюду, а потом вы проголосуете и решите, кто победил!

Культпросвет

Раз в месяц (или, по крайней мере, раз в три месяца) выбирайте хорошее кино, спектакль или выставку и зовите близких. Ну а после не забудьте устроить совместное обсуждение увиденного.

Фототрадиции

Придумайте какую-нибудь фототрадицию и выделите для нее специальный альбом. Например, вы можете каждый год (на любой семейный праздник) фотографироваться на одном и том же фоне. Или фотографировать своих внуков в каждый их приезд с одной и той же игрушкой, чтобы потом сравнить, как вырос ребенок.


Особые традиции с внуками

Если у вас уже есть внуки, то с ними нужно обязательно заводить отдельные традиции. Каждый год отмечать их рост на косяке двери, мастерить скворечники и ходить кормить птиц, закапывать осенью клад, чтобы весной его найти, покупать зимой щеглов, чтобы весной выпустить их на свободу, и тому подобное. Чем больше будет интересных занятий, которые внуки будут делать только с вами, тем крепче у вас будут отношения.

Личные традиции

Здорово, когда у семьи появляются личные традиции, которых больше ни у кого нет. Например, какое-то особое приветствие, поездки в какое-то только вам известное место. Подумайте, наверняка вы сможете придумать, нечто подобное для своей семьи.

И не ждите, что традиции приживутся сами собой. Первое время не стесняйтесь напоминать о них и быть настойчивыми. А потом, когда все члены вашей семьи войдут во вкус, можно будет расслабиться и просто наслаждаться временем в кругу близких людей.

А в вашей семье есть какие-нибудь особенные традиции?

Как улучшить отношения в семье? Оказывается, достаточно предпринять несколько неправильных действий, и семейные отношения будут основательно испорчены. Слово за слово, ссора за ссорой, скандал за скандалом, а там и до развода недалеко... Пытайся не допускать в свою семейную жизнь таких моментов, способных разрушить семью...

Как улучшить отношения в семье?

Научись видеть в своем муже хорошее - в характере, во внешности, в стремлении заботиться о семье. Ведь чаще всего через какое-то время после свадьбы мы начинаем зацикливаться на недостатках: не так оделся, не то сказал, что-то не сделал, стал уделять меньше внимание и так далее. А ты посмотри на мужа с другой стороны. За что ты его любишь? Что ты в нем ценишь? Почему он так дорог тебе? Почему именно он и чем он лучше других?

Теперь ты будешь обращаться к мужу, учитывая все его позитивные качества, на фоне которых недостатки покажутся такой мелочью! Муж обязательно почувствует, что отношение изменилось к нему и это положительно отразится на отношениях в семье в целом.

А еще все мы любим разговаривать

И, желательно о себе. Так и твой муж - он любит поговорить о своей работе, о своих друзьях, о своих увлечениях и своих желаниях. Но часто ли вы разговариваете по душам? Даешь ли ты выговориться мужу и выслушиваешь или его до конца? Спрашиваешь ли ты у него, как его дела и что нового случилось за день?

Ты будешь наилучшим собеседником своему мужу, если постараешься быть в курсе его интересов.

Постарайся внушить мужу желание возвращаться домой. Для этого радостно и бойко встречай его у дверей, обнимай и говори, как ты его ждала. Пусть знает, что дома его ждут, любят и ценят. А потом не забудь спросить, как прошел его день.

Но нам тоже так хочется быть выслушанными!

Часто жены жалуются, что супруги вовсе не интересуются их делами, они не понимают друг друга и живут вроде бы в двух разных мирах. Что ж, первый шаг на пути улучшения семейных отношений мы предприняли - теперь мы разговариваем с мужем по душам и интересуемся его делами. Но нам тоже так хочется быть выслушанными! Что же, если муж ничего не понимает в твоей работе или увлечениях, начни ему сама об этом рассказывать! Только понемногу и дозировано, и желательно в интересной форме. Через какое-то время муж начнет разбираться в твоих делах, и сам будет тебя расспрашивать. А всего то и нужно - постепенно ввести мужа в курс дела и заинтересовать!


Стань женщиной, с которой хочется жить

Что еще может улучшить семейные отношения и укрепить семью? Выражение благодарности друг другу. Если муж тебе помог - поблагодари ему за это. Если что-то у него хорошо вышло - похвали его! Пусть супруг знают, что ты его ценишь и дорожишь им. Оказывайте друг другу небольшие знаки внимания. Это могут быть подарки по поводу и без, вовремя сказанные теплые слова, проявление ласки и нежности. Запусти пальцы в его волосы, обними его, сделай комплимент или подари перчатки, о которых он давно мечтал. Например, я иногда пишу своему мужу письма со словами любви, благодарности и восхищения, которые красиво оформляю и вешаю на холодильник. После работы или рано утром приятно обнаружить такое признание в любви у себя на кухне. Обращайся к своему мужу учтиво, уважай его. Представь, что в комнате кроме вас присутствует еще твой шеф, который за вами наблюдает. Стала бы ты при нем грубить мужу? Заметь, иногда с посторонними людьми мы бываем более приветливые и вежливые, чем со своим любимым человеком. Я не устану повторять: стань женщиной, с которой хочется жить. Хорошо укрепляют отношения в семье какие-либо семейные традиции. Это может быть ежедневный общий ужин всей семьей или воскресный обед, регулярные совместные прогулки или выезд на природу. Когда вы находитесь вместе, это вас сближает.

Что еще может улучшить семейные отношения? Конечно, дети! Но только когда в вашей семье господствует любовь и понимание, рождение ребенка привносит новое дыхание в ваши отношения. Теперь ваше внимание направлено на нового человечка, а бытовые проблемы отходят на задний план.

Что может разрушить семью?

А вот список тех причин, по которым семейные отношения ухудшаются:

Вмешательство родителей в вашу семейную жизнь Из каких бы добрых побуждений не пытались это делать ваши родители, ничего хорошего из этого, как правило, не выходит. А потому необходимо родителям дать мягко понять, что вы - люди взрослые и с проблемами разберетесь сами.

К слову, желая сохранить и укрепить семейные отношения, мы часто начинаем спрашивать совета у посторонних людей: родителей, подруг, коллег по работе и даже у соседей! Но этого делать крайне не рекомендуется! Советуясь, как поступить в той или иной ситуации, мы поневоле рассказываем о недостатках своей второй половинки и начинаем жаловаться. А теперь подумай: зачем посторонним людям знать о том, какой твой супруг в действительности? Зачем им знать о его слабых сторонах и недостатках? Что бы ни случилось, пытайся не выносить сор из избы. Отношения в семье - это очень личное, а посторонний совет может только все испортить.

Портит семейные отношения и ожидания большего, чем есть в действительности. Выходя замуж, мы рисуем картины хорошей жизни в своем воображении: вот муж сделает карьеру или создаст бизнес, всегда будет меня на руках носить, продолжать красиво выглядеть и дарить подарки. А на деле оказывается немного иначе. Семья - это труд, так что, пожалуйста, принимай своего мужа таким, каков он есть, и постарайся сделать его лучше.

Разрушают семью также:

Конфликты из-за денег Даже если у вас сейчас трудные времена, не стоит упрекать друг друга. Лучше вместе составить план по выходу из создавшегося положения.

Эгоизм Семья - это двое, и здесь нет места эгоизму. Семья, где каждый тянет одеяло на себя, долго не продержится.

Тяжелая работа , которая забирает большое количество времени. Если на работе ты или супруги пропадают круглосуточно, вторая половина начинает чувствовать себя обделенным вниманием. Добавляй сюда стресс и постоянную усталость, и вот вы уже раздражены друг на друга.

Постоянные споры и критика Критикуя, ты отбиваешь желание что-либо делать вообще. А критикуя его друзей, коллег, родителей и всех вокруг, ты становишься сварливой женой.

Повышенная уязвимость Не то сказал, не то сделал, и вот ты уже надулась. Лучше скажи, как будет правильно в данной ситуации, и оберни все в шутку. А на вечно обиженных, как ты знаешь, воду возят.

Попытки изменить жену О, это вообще пустая трата времени! Ты только наживешь себе головную боль и разочарование в семейной жизни. Как мы уже говорили, найди в человеке лучшее и постарайся это развить, и тогда на фоне этих преимуществ его недостатки будут показаться мелочью.

Чрезмерный контроль Чем более крепко ты держишь мужа в объятиях, тем сильнее он стремится вырваться. Предоставляй ему немного свободы - вечер в кругу мужской компании, рыбалка, ремонт машины в гараже, и супруг будут возвращаться к тебе отдохнувшим и довольным.

Оказывается, достаточно совершить несколько неправильных действий, и семейные будут основательно подпорчены. Слово за слово, ссора за ссорой, скандал за скандалом…. а там и до развода недалеко. Старайся не допускать в свою семейную жизнь таких моментов, способных разрушить семью. А лучше направь все свое внимание на способы укрепления семейных отношений , о которых и рассказывает сегодня женский сайт .

Как улучшить отношения в семье?

Научись видеть в своем муже хорошее – в характере, во внешности, в стремлении заботиться о семье. Ведь чаще всего через некоторое время после свадьбы мы начинаем зацикливаться на недостатках : не так оделся, не то сказал, что-то не сделал, стал уделять меньше внимания и т.д. А ты посмотри на мужа с другой стороны . За что ты его любишь? Что ты в нем ценишь? Почему он так дорог тебе? Почему именно он и чем он лучше других?

Теперь ты будешь обращаться к мужу, учитывая все его положительные качества , на фоне которых недостатки кажутся такой мелочью! Муж обязательно почувствует изменившееся к нему отношение и это положительно скажется на отношениях в семье.

А еще все мы любим разговаривать. И желательно о себе. Так и твой муж – он любит поговорить о своей работе, о своих друзьях, о своих увлечениях и своих желаниях. Но часто ли вы разговариваете по душам? Даешь ли ты выговориться мужу и выслушиваешь ли его до конца? Спрашиваешь ли ты у него, как его дела и что нового произошло за день? Ты будешь самым лучшим собеседником своему мужу, если постараешься быть в курсе его интересов.

Постарайся создать у мужа желание возвращаться домой . Для этого радостно и оживленно встречай его у двери, обнимай и говори, как ты его ждала. Пусть знает, что дома его ждут, любят и ценят. А потом не забудь спросить, как прошел его день.

Часто жены жалуются, что супруг совсем не интересуется их делами , они не понимают друг друга и живут как будто в двух разных мирах. Что ж, первый шаг на пути улучшения семейных отношений мы сделали – теперь мы разговариваем с мужем по душам и интересуемся его делами. Но ведь нам тоже так хочется быть выслушанными! Что ж, если муж ничего не смыслит в твоей работе или увлечении, начни ему сама об этом рассказывать! Только понемногу и дозировано , и желательно в интересной форме. Через какое-то время муж начнет разбираться в твоих делах, и сам будет тебя расспрашивать. А всего-то и требуется – постепенно ввести мужа в курс дела и заинтересовать!

Что еще может улучшить семейные отношения и укрепить семью?
  • Выражение благодарности друг другу . Если муж тебе помог – поблагодари его за это. Если что-то у него хорошо получилось – похвали его! Пусть супруг знает, что ты его ценишь и дорожишь им.
  • Оказывайте друг другу небольшие знаки внимания . Это могут быть подарки по поводу и без, вовремя сказанные теплые слова, проявление ласки и нежности. Запусти пальцы в его волосы, обними его, сделай комплимент или подари перчатки, о которых он давно мечтал. Например, я иногда пишу своему мужу письма со словами любви, благодарности и восхищения, которые красиво оформляю и вешаю на холодильник. После работы или рано утром приятно обнаружить такое признание в любви у себя на кухне
  • Обращайся к своему супругу вежливо, уважай его . Представь, что в комнате помимо вас присутствует еще твой шеф, который за вами наблюдает. Стала бы ты при нем грубить мужу? Заметь, иногда с посторонними людьми мы бываем более приветливы и вежливы, чем со своим любимым человеком. Я не устану повторять: стань женщиной, с которой хочется жить.
  • Хорошо укрепляют отношения в семье какие-либо семейные традиции. Это может быть ежедневный совместный ужин всей семьей или воскресный обед, регулярные совместные прогулки или выезд на природу. Когда вы находитесь вместе, это сближает.

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Любые отношения требуют того, чтобы над ними работали, укрепляли и развивали. В этой статье приведены десять советов, которые помогут сделать ваши семейные отношения крепче.

  1. Отношения между мужем и женой важнее всего. Каждый из супругов должен понимать, что если на первый план будут выставлены карьерные достижения, личные желания, материальные блага, в семье начнутся проблемы. Брак – главное достижение счастливой супружеской пары и он же является весомым приоритетом.
  2. Каждый несет ответственность за свои действия. Если вы вините во всем партнера, то ссор и скандалов не избежать. Со стороны ваш брак будет напоминать песочницу, на которой визжат и дерутся дети.
  3. Не менее искрение чувства выражаются в прикосновениях. Чаще беритесь за руки во время прогулки, обнимайтесь, целуйтесь, массируйте друг другу плечи. Все прикосновения старайтесь продлить как можно дольше, и вырабатываемый в процессе гормон окситоцин, будет только укреплять вашу связь.
  4. Относится друг к другу необходимо с пониманием. Каждому человеку необходимо личное пространство для того, чтобы собраться с мыслями, особенно в этом нуждаются мужчины. Временная разлука только увеличит огонь страсти и подарит новые приятные чувства. Мужчины в свою очередь должны помнить, что женщины любят слушать, особенно комплименты, фразы благодарности и любви.
  5. Попытка изменить друг друга – самая бесполезная вещь в браке. Все проблемы, которые с вами происходят в браке, отражают ваши личные недостатки. Если вы кричите на мужа по любому поводу, вы этим сообщаете: «Ты не тот, о ком я мечтала». Разве так вы станете ближе друг к другу? Работайте над своими ошибками и не решайте проблему громкими угрожающими фразами.
  6. Напоминание о счастливых моментах. Наверняка же было что-то прекрасное и незабываемое в вашем браке? Сделайте небольшой список из приятных моментов, чаще его вместе прочитывайте вслух, делайте коллаж из любимых фотографий, просматривайте архивные видео с праздничными событиями. Освежайте память приятными воспоминаниями. Все это положительно отразится на ваших отношениях.
  7. Побольше улыбок и смеха! Совместные прогулки на природе всегда сближают, приготовление пищи – сексуально, танцы или игра в теннис – вызывают интерес друг другу. Смотрите вместе комедии, ходите на спектакли. Смех и радостные эмоции только укрепят ваши чувства.
  8. Счастье любит тишину. Чтобы вашу семейную жизнь не покидало взаимопонимание, нужно учитывать разницу между совместным времяпрепровождением и «счастливыми минутами» вдвоем. Визиты к родственникам, выход в свет не должно быть обязательностью для обоих. Важно, что пешие прогулки, экскурсии, походы, кемпинги вы запланировано проводите вместе, в тишине и наедине.
  9. В браке не должно быть места для лжи и предательства! Эти страшные вещи часто становятся причиной ссор и расставаний. Всегда оставайтесь честными друг с другом, порою горькая правда бывает лучше самой лестной лжи. Учитесь понимать друг друга и прощать.
  10. Свидание длиною в жизнь. То, что вы набегались по свиданиям до свадьбы, не значит, что с ними нужно завязывать вообще. Отправляйтесь на романтический ужин каждую неделю и пусть он всегда превращается в романтическую ночь.